Bagaimana untuk menukar sikap anda

Bagaimana untuk menukar sikap anda
Bagaimana untuk menukar sikap anda

Video: 5 Cara Mengubah Kepribadian dan Karakter Diri Menjadi Lebih Baik 2024, Jun

Video: 5 Cara Mengubah Kepribadian dan Karakter Diri Menjadi Lebih Baik 2024, Jun
Anonim

Segala situasi yang ditakdirkan oleh seseorang diberikan kepadanya untuk memperoleh pengalaman hidup yang berharga. Ramai orang suka mengadu bahawa hidup tidak adil, dan seseorang itu bernasib baik, tetapi mereka tidak. Pada masa yang sama, mereka yang mengadu nasib tidak menyangka bahawa keadaan ini diberikan kepada mereka dengan alasan yang baik.

Manual arahan

1

Kejadian yang tidak menyenangkan sering mengetuk seseorang daripada irama kehidupan yang biasa. Dalam kes ini, adalah perlu untuk menganalisis keadaan semasa. Bagus jika anda berjaya bersara sekurang-kurangnya dalam jangka masa yang singkat. Matikan semua kaedah komunikasi, hidupkan muzik meditasi yang menyenangkan, redupkan lampu, dupa ringan atau lampu aroma. Buat sendiri atmosfera yang akan membolehkan anda berehat secukupnya dan mencerminkan dengan tenang. Ambil pose yang selesa atau baring di atas katil. Semasa bersantai, anda mesti sedar, dan mengawal diri anda supaya tidak tidur. Tutup mata anda, fokus pada pernafasan, cuba hapus semua pemikiran luaran.

2

Apabila anda merasakan bahawa anda siap untuk analisa secara dalaman, mulailah mengingatkan semula semua perincian keadaan. Hanya sekarang amati semua seolah-olah dari luar. Cuba bersikap tenang tentang segala-galanya. Analisis bagaimana semuanya bermula, bagaimana keadaan berkembang dan bagaimana ia berakhir pada masa ini. Fikirkan mengapa keadaan diberikan kepada anda, apa yang sepatutnya diajarkan kepada anda. Jangan beritahu diri anda bahawa sekarang anda akan memberi perhatian kepada beberapa jenis orang, kerana semuanya bermula kerana dia. Tidak perlu menyalahkan sesiapa, kerana kita menarik sebarang peristiwa ke dalam kehidupan kita dengan fikiran dan kata-kata kita. Lebih baik fikirkan tentang peristiwa yang mengajar anda secara rohani. Mungkin anda sedar bahawa, sebagai contoh, mereka terlalu kasar, bercita-cita tinggi, lembut dalam kehidupan. Usaha langsung untuk mengembangkan kualiti yang menentang dalam hidup anda dan ini akan hilang sendiri. Oleh itu, nasib tidak lagi meletakkan anda dalam situasi yang tidak menyenangkan.

3

Sekiranya anda tidak memperhatikan analisis peristiwa tersebut atau membuat kesimpulan yang salah, maka nasib akan memberitahu anda mengenai perkara ini. Dia sekali lagi akan memasukkan senario yang serupa dalam hidup anda, tetapi akan menjadi lebih sukar. Oleh kerana, jika seseorang tidak memahami apa yang diajarnya dalam bentuk yang lebih ringan, dia mesti memikirkannya bila nasibnya akan melanda lebih teruk lagi.