Ia berlaku semenjak beberapa tahun kebelakangan, adalah kebiasaan untuk mempertimbangkan pemikiran positif kunci kejayaan. Dan kami mengamalkan ikrar dengan teliti, menarik senyuman di pagi hari dan secara amnya berusaha mencari positif walaupun tidak ada. Tetapi, seperti yang ternyata, kita hanya membuang masa.
Penyelidikan moden semakin membuktikan bahawa pemikiran positif tidak berfungsi, dan pendekatan sebaliknya lebih berguna. Seperti yang ternyata, pantulan berterusan pada masa akan datang, atas impian dan harapan kita, dapat mengurangkan peluang kejayaan. Tetapi psikologi New York Gabriel Oettingen dan Scott Barry Kaufman bersedia untuk menawarkan cadangan praktikal yang pastinya tidak akan gagal.
Keinginan
Pada mulanya, anda secara tradisinya perlu membuat keputusan mengenai matlamat. Apa yang anda mahukan yang paling? Adalah penting bahawa matlamat itu harus benar-benar berkaitan dengan realiti di sekeliling anda. Sebagai contoh, ia boleh kehilangan berat badan atau membeli kereta.
Keputusan
Fikirkan tentang keputusan mencapai matlamat anda. Apa yang akan berlaku jika hasrat itu terpenuhi? Sering kali, orang terjerumus ke dalam impian tentang hasil keinginan yang tidak dipenuhi dan sebagai hasilnya berhenti bekerja untuk mencapai matlamat. Jangan ulangi kesilapan ini.
Halangan
Oleh itu, anda telah memutuskan semua manfaat yang mungkin dan mustahil dari pemenuhan keinginan anda. Tetapi bagaimana dengan kelemahan itu? Anda perlu menentukan secara khusus apa yang ada di antara anda dan matlamat anda. Kadang-kadang gangguan itu tidak begitu jelas. Sebagai contoh, untuk menghilangkan pound tambahan, anda perlu bukan sahaja melepaskan beberapa produk, tetapi juga dari barbeku musim panas tradisional dengan rakan-rakan di alam semula jadi, pergi ke restoran Itali, di mana terdapat pasta karbonara yang cantik, dan sebagainya.