Bagaimana untuk menghilangkan rasa takut terhadap pertarungan

Isi kandungan:

Bagaimana untuk menghilangkan rasa takut terhadap pertarungan
Bagaimana untuk menghilangkan rasa takut terhadap pertarungan

Video: Cara Mengatasi Rasa Takut Terhadap Orang Lain (Beberapa Langkah Pasti) 2024, Mungkin

Video: Cara Mengatasi Rasa Takut Terhadap Orang Lain (Beberapa Langkah Pasti) 2024, Mungkin
Anonim

Sebilangan besar lelaki sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka memikirkan bagaimana mengatasi rasa takut akan pertengkaran. Apabila konflik tidak lagi dapat diselesaikan dengan bantuan kata-kata, hanya ada satu pilihan yang tersisa - untuk berperang dengan musuh. Dalam keadaan sedemikian, sangat penting untuk mengawal emosi anda dan tidak membiarkan rasa takut mengambil alih.

Ketakutan adalah reaksi semula jadi kesedaran terhadap bahaya yang berpotensi. Adalah perasaan ini yang mendasari naluri pemeliharaan diri dan melindungi seseorang daripada membuat keputusan yang salah. Pada lelaki, ketakutan sering timbul sebelum pergaduhan dan perkelahian. Dan bertentangan dengan kebijaksanaan konvensional bahawa setiap konflik dapat diselesaikan secara damai, situasi timbul dalam kehidupan apabila anda tidak dapat mengelakkan pertengkaran. Dalam kes ini, anda perlu dapat menahan diri sendiri, mengatasi perasaan ketakutan yang obsesif.

Sebab-sebab takut berlaku pergaduhan

Menurut ahli psikologi, ketakutan terhadap pertarungan adalah ketakutan neurotik yang tidak terikat pada objek tertentu. Sebabnya adalah keraguan diri dan keinginan untuk melindungi diri dari bahaya yang akan datang.

Selalunya ketakutan untuk memulakan pergaduhan timbul dari rasa takut akan kesakitan fizikal. Dalam kes ini, ingat bahawa lawan anda adalah orang yang sama dengan anda. Dia juga takut sakit dan cedera, tidak peduli seberapa kasar dan berani dia sepertinya.