Burnout adalah keadaan yang sangat sukar yang meluas kepada kesejahteraan fizikal dan secara langsung mempengaruhi jiwa. Dengan sindrom ini, kehidupan seseorang berubah dengan tiba-tiba dalam arah yang tidak menyenangkan. Atas dasar apa yang boleh disyaki terbakar? Apakah sebab-sebab yang mencetuskannya? Apakah bahaya keadaan ini?
Mungkin sangat sukar dicari di dunia seperti orang dewasa, di mana risiko kecemasan emosi tidak akan digantung. Seorang remaja yang mengalami tekanan serius ketika menjalani latihan juga dapat menghadapi keadaan ini. Walau bagaimanapun, pada tahap yang lebih tinggi adalah kebiasaan untuk membincangkan mengenai pembakaran emosi dalam rangka sesuatu aktiviti profesional, walaupun keadaan seseorang meluas ke semua bidang kehidupannya.
Siapa yang berisiko
Walaupun ada sesiapa yang boleh menghadapi masalah pembakaran, terdapat profesion tersendiri yang meningkatkan risiko perkembangan secara beransur-ansur dalam pembakaran emosi. Di samping itu, keperibadian, pandangan dunia dan watak tertentu juga boleh menjejaskan pembentukan keadaan sedemikian.
Selalunya, orang yang terdedah kepada tanggungjawab yang tinggi, perfeksionis, idealis adalah tertakluk kepada masalah emosi. Keperibadian kreatif, yang mempunyai jiwa yang lebih mudah alih dan sistem saraf yang sengit, juga jatuh ke dalam kategori orang-orang yang boleh jatuh ke dalam kuasa keadaan emosi negatif. Workaholics, orang-orang yang digunakan untuk menetapkan sendiri beberapa tugas pada masa yang sama, individu-individu yang tidak tahu bagaimana untuk menolak dan dengan itu melakukan apa-apa tugas dalam apa-apa jumlah, lambat laun akan menghadapi gejala-gejala burnout emosional. Sekiranya seseorang tidak dapat berehat dan berehat, untuknya bekerja, kerjaya, kreativiti, atau arah lain dalam kehidupan dominan lebih rehat dan tidur, lambat laun titik perubahan akan berlaku.
Antara profesion yang paling berisiko, yang paling sering menyebabkan kecacatan personaliti dan kecemasan emosi profesional, termasuk semua profesi yang berkaitan dengan risiko kepada kehidupan. Doktor, terutama pekerja di bilik kecemasan, bilik kecemasan, pembedahan, sering kali jatuh ke dalam kumpulan emosi yang terbakar dan kehilangan kekuatan. Guru, penulis dan pelakon, ahli psikologi, pekerja sosial, orang yang bekerja di bawah keadaan tekanan yang berterusan juga berisiko.
Apa yang boleh menjadi pembaziran emosi berbahaya
Keadaan ini boleh membawa kepada pelbagai masalah kesihatan. Seseorang akan sering mengalami sakit kepala dan sakit hantu di dalam badan, dan tidurnya mungkin terganggu. Dalam banyak kes, terhadap latar belakang tekanan dan mood dekaden, penyakit berlaku yang memberi kesan kepada saluran pencernaan, mengenai sistem kardiovaskular. Terdapat kes kerap apabila seseorang yang terdedah kepada kecemasan emosi, nota gangguan di dalam hatinya, penurunan tekanan.
Menghadapi latarbelakang kecemasan emosi, pelbagai jenis neurosis, keadaan kebimbangan mula terbentuk. Akibat yang sangat biasa adalah tic saraf. Hasil pembakaran emosi boleh menjadi sindrom asthenik, sindrom keletihan kronik.
Satu lagi bahaya kebakaran adalah pembangunan keadaan tertekan. Dalam kes ini, ia bukan hanya mengenai sikap apatis atau limpa, tetapi mengenai kemurungan klinikal. Dengan gangguan sedemikian, seseorang tidak boleh menghadapi sendiri.
Keadaan sedemikian membawa kepada hakikat bahawa seseorang kehilangan minat terhadap segala yang berlaku. Dia mula menjalankan tugas dan tugasan pada mesin, dia tidak berminat dengan hasil akhir. Sukar untuk seseorang dalam keadaan pembakaran profesional untuk bekerja dengan normal, sementara pada masa yang sama ia menjadi sukar bagi dia untuk melaksanakan tugas-tugas setiap hari. Sehingga organisme yang hancur dan jiwa yang melemahkan mendapatkan kelonggaran dan rehat penuh, kehidupan di sekeliling akan berwarna abu-abu dan membosankan.