Cara belajar menghargai masa

Cara belajar menghargai masa
Cara belajar menghargai masa

Video: Tip Pengurusan Masa 2024, Jun

Video: Tip Pengurusan Masa 2024, Jun
Anonim

Mustahil untuk membeli masa jika tidak mencukupi, dan anda tidak boleh berhenti ketika anda benar-benar menginginkannya. Pengurusan masa secara harfiah tidak benar. Apa sahaja yang anda lakukan, ia akan berjalan dengan kelajuan tertentu. Tetapi anda boleh mula menghargai lebih banyak, membelanjakannya dengan bijak dan merawatnya dengan hormat.

Manual arahan

1

Cari tahu apa yang sedang membuang masa dan cuba untuk tidak melakukannya lagi.

2

Biasakan merancang hari anda lebih awal, dan buat senarai perkara yang harus dilakukan pada hari berikutnya pada akhir hari. Aktiviti yang dirancang sering menghasilkan hasil yang lebih baik daripada yang tidak dirancang. Tetapi jangan merancang banyak perkara, jangan cuba terlalu memperkecil kekuatan anda.

3

Tambahkan tugas baru yang muncul ke senarai tugas anda. Jumlah maklumat yang masuk di tempat kerja adalah besar, jadi menjaga di kepala anda adalah remeh.

4

Utamakan dengan betul, tetapkan mengikut kriteria kepentingan dan urgensi. Tetapkan tarikh akhir untuk semua tugas, dan selesaikan terlebih dahulu tugas dengan keutamaan yang lebih tinggi. Mungkin tidak semua tugas dari senarai anda akan selesai, dan ini adalah perkara biasa.

5

Perhatikan satu tugas. Sekiranya seseorang menumpukan pada satu perkara, maka otaknya akan bekerja lebih produktif. Pecahkan perniagaan besar menjadi perniagaan yang lebih kecil. Prinsip ini dipanggil "makan sekeping gajah dengan sekeping."

6

Elakkan daripada menanggalkan perkara sehingga kemudian dan sebarang kelewatan.

7

Jangan biarkan diri anda terganggu oleh perbualan telefon kosong dan duduk di rangkaian sosial.

8

Luangkan masa yang baik ketika anda dalam perjalanan dengan bas, metro, dan kesesakan lalu lintas: membaca buku, mendengar pelajaran audio, belajar bahasa asing, dll.

9

Rehat selama 5 minit sekali dalam satu jam, rentangkan leher, peregangan, putar dan miringkan kepala, yang akan meningkatkan prestasi. Sekiranya anda tidak dapat membiasakan diri dengan mengambil rehat, kemudian pasang program khas pada komputer anda yang boleh menghalang kerjanya untuk masa yang anda pilih.

10

Cuba pelajari asas-asas pengurusan masa, iaitu merancang minggu, hari anda, memperuntukkan 15-20 minit untuk keadaan force majeure.

11

Ingatlah setiap detik bahawa waktu adalah hadiah yang berharga, dan kemudian hidup anda akan mula berubah secara ajaib.

12

Dan anda akan segera menyedari bahawa anda telah membentuk masa lapang. Jangan membelanjakannya pada komunikasi maya seterusnya, tetapi jadikan rakan anda lebih baik dan habiskan malam percuma dengan mereka.