Kepercayaan pada diri anda saling berkaitan dengan dua faktor psikologi. Ini adalah keyakinan diri dan rasa aman. Anda tidak boleh percaya kepada diri anda secara tiba-tiba, dalam sekelip mata, ia adalah proses yang panjang yang tidak pernah berakhir. Kepercayaan pada diri mesti dipelihara secara berterusan, hanya berusaha mengelilingi diri sendiri dengan perkara-perkara dan orang-orang yang memberi inspirasi dan ketenangan. Cinta dan sokongan dari orang yang dikasihi tidak ternilai harganya, tetapi anda perlu belajar menjawabnya. Semakin seseorang memancarkan positif dan tenaga, semakin dia akan kembali kepadanya, menyuburkan kepercayaannya pada kekuatannya sendiri.
Manual arahan
1
Apabila seseorang percaya kepada dirinya sendiri, ini bermakna dia yakin akan hasil yang berjaya dalam perniagaan apa pun yang dia sedang merancang. Keyakinan ini kurang untuk ramai orang, dan pada akhirnya, kesimpulan bahawa keyakinan diri mesti diperolehi.
2
Malangnya, tidak ada pil ajaib atau upacara sihir yang boleh membuat orang percaya pada dirinya sendiri sekarang. Anda tidak akan membantu di sini walaupun dengan membaca sastera yang menjanjikan hasil yang cepat. Ini adalah proses, dan ia berlangsung seumur hidup. Lagipun, untuk percaya kepada diri sendiri, tidak cukup untuk mencapai iman ini, anda perlu sentiasa menyuburkannya.
3
Kepercayaan kepada diri sendiri ditentukan oleh dua faktor psikologi utama: rasa aman dan harga diri yang mencukupi. Rasa aman, tenang dalam dunia yang bermasalah sekarang ini menjalin hubungan dengan orang lain. Ia boleh menjadi saudara-mara, rakan dan orang tersayang yang sentiasa menyokong anda. Ini adalah orang yang memberitahu anda, "Anda hebat!", "Anda akan berjaya!", "Anda boleh!"
4
Ini mestilah orang yang anda percayai, yang kata-katanya penting bagi anda. Walau bagaimanapun, kata-kata semacam itu mesti diperolehi oleh tindakan mereka, kegembiraan mereka sendiri dan sokongan orang lain. Adalah penting untuk mengekalkan rasa syukur, semangat, kegembiraan dan memberikannya kepada mereka setiap hari. Anda tidak memerlukan banyak perkara: walaupun anda bangun dalam keadaan tidak sedap pada waktu pagi, pergi ke cermin dan senyum.
5
Rasa aman adalah "belakang" yang dapat dipercayai dalam mendapatkan keyakinan diri, kerana ini hanya dapat dilakukan apabila orang lain mempercayai anda. Oleh itu, anda membina harga diri anda, jadi anda sendiri mula percaya kepada diri anda sendiri. Cobalah untuk membuka diri kepada orang yang disayangi, ucapkan hati kepada hati, bincangkan masalah yang anda cari untuk penyelesaian.
6
Tanyakan kepadanya soalan yang tenang dan lengang, "Apa pendapat anda, adakah saya akan melakukan perkara yang betul sekiranya
."dll. Orang ini akan merasakan kepercayaan anda dan menjawab anda dengan cara yang sama. Oleh itu, hubungan anda akan berkembang menjadi fasa yang lebih serius, penilaian anda akan berkembang di matanya. Dan jika anda tidak acuh terhadap orang ini, sekurang-kurangnya dia serius dia akan memikirkannya sebelum menjawab anda, yang akan memberi inspirasi kepada anda untuk percaya bahawa tindakan anda, kata-kata diambil dengan serius dan sangat penting kepadanya.
7
Mungkin anda akan segera mendapat respons positif dan tuduhan vivacity, yang akan memberi anda semangat. Jika tidak, jangan tergesa-gesa untuk segera bertindak balas terhadap kritikan dengan segera, sehingga mengurangkan semua usaha menjadi sia-sia, fikir, mungkin anda benar-benar salah dan berubah fikiran.
8
Ternyata anda akan memaksa diri anda, jadi kepercayaan anda terhadap kekuatan anda sendiri akan meningkat, dan anda akan yakin bahawa anda dapat membuat keputusan yang tepat, walaupun ada pengaruh dari luar. Dalam kes ini, jangan lupa mengucapkan terima kasih kepada penasihat, untuk mengatakan bahawa pendapatnya sangat penting untuk anda. Oleh itu, anda mengekalkan hubungan yang amanah dan mendapat status orang yang mencukupi dan bijak yang tahu bagaimana mencapai matlamat dan membuat keputusan yang tepat. Dan anda akan melihat bahawa kali seterusnya mereka akan memperlakukan anda dengan penuh keyakinan.
9
Harga diri rendah, mencukupi dan tinggi. Sekiranya anda kurang percaya pada diri sendiri, maka anda mempunyai harga diri yang rendah, dan perlu ditingkatkan. Keberanian diri yang tinggi adalah satu lagi yang melampau, yang juga memerlukan pembetulan, kerana dalam kedua-dua kes anda menilai kemampuan anda secara tidak memadai, dan ini boleh membawa kepada akibat yang tidak diingini.
10
Pertama, anda perlu tampil sebagai pengkritik yang tegas berkaitan dengan diri anda. Ingat semua kekuatan dan kelemahan anda tanpa menyembunyikan apa-apa. Kemungkinan besar, anda akan dapat menarik semula banyak, jadi lebih baik untuk membekalkan diri dengan pena dan kertas, memecahkan lembaran itu menjadi dua lajur.
11
Lihat lembaran di hadapan anda, di lajur kiri dengan kelemahan, adakah anda melihat banyak di sana? Sekarang fikirkan tentang kenalan, rakan, atau beberapa selebriti anda yang anda baca di majalah berkilat yang tidak mempunyai kekurangan ini? Jika anda masih ingin menyingkirkan kekurangan anda, tulis di hadapan setiap item bagaimana anda boleh melakukan ini dan ikut saran anda sendiri sekurang-kurangnya seminggu.
12
Sekarang lihat pada ruangan merit. Sekiranya anda melakukan semuanya dengan jujur, maka akan ada lebih banyak garis di sana dan itu betul. Perhatikan helaian itu setiap hari dan jangan lupa untuk mendorong diri sendiri dengan mengucapkan kata-kata, sambil menambahkan "Saya": "Saya penuh perhatian", dll.