Sikap beberapa orang di sekitar anda mungkin tidak sepenuhnya ikhlas. Jika anda merasa bahawa anda sedang digunakan, langkah-langkah perlu diambil untuk membuat perbezaan. Jangan biarkan diri dirawat secara konsisten.
Cinta diri
Tidak peduli betapa menyakitkannya, kadang-kadang alasan seseorang itu digunakan terletak pada tingkah lakunya. Sebilangan orang sendiri menganggap sikap pengguna, dan kemudian mereka terkejut kerana mereka tidak menggunakan apa-apa.
Mulakan dengan diri sendiri. Pertama sekali, anda sendiri mesti mengasihi dan menghormati diri sendiri, meletakkan kepentingan anda di atas segalanya. Beberapa penyerang, merasakan rasa tidak selamat orang lain, kelembutannya, dengan tenang melangkah ke atasnya dan menggunakan untuk tujuan mereka sendiri.
Tetapi jika anda menunjukkan bahawa anda tidak akan menghadapi keadaan yang sedemikian rupa sehingga anda mempunyai harga diri, harga diri dan kekuatan moral yang cukup untuk mempertahankan kepentingan anda, tekanan terhadap anda akan hilang.
Katakan tidak
Mungkin anda hanya orang yang bebas masalah, dan orang-orang di sekeliling anda menggunakannya. Apabila hipertrofi kebaikan biasa menjadi keinginan patologi untuk menyenangkan semua orang, untuk menyenangkan semua orang dan tidak menyinggung perasaan seseorang, kualiti ini boleh membahayakan pemiliknya.
Belajar untuk menolak. Katakan tidak dalam semua keadaan apabila permintaan itu menyusahkan, tidak sesuai atau membahayakan kepentingan anda sendiri. Jangan diseksa oleh hati nurani atau takut kehilangan kecenderungan seseorang. Sesiapa yang memperlakukan anda dengan tulus hati tidak akan mengubah pandangannya terhadap anda. Tetapi orang-orang yang hanya kegagalan anda-kebebasan yang diadakan berhampiran anda akan segera dilihat.