Selama beberapa dekad, ubat rasmi berpendapat bahawa otak manusia tidak dapat berubah selepas menyiapkan tempoh sensitif pada zaman kanak-kanak. Beberapa saintis yang berani menentang inertness sains akademik mengubah idea ini dan membuktikan bahawa otak kita mempunyai harta yang telah membantu Homo sapiens menjadi spesies dominan di planet ini. Harta ini telah dipanggil neuroplasticity.
Neuroplasticity difahami sebagai keupayaan tisu saraf untuk berubah dan berkembang sepanjang hayat badan, keupayaan untuk mengubah strukturnya di bawah pengaruh latihan, latihan mental dan fizikal, meregenerasi selepas kerosakan, memulihkan fungsi yang hilang atau memindahkannya ke bahagian otak yang lain.
Neuroplasticity membayangkan perubahan berterusan di peringkat selular, di mana otak menyusun semula dan mewujudkan laluan neural baru dalam proses penyesuaian kepada persekitaran dalaman dan luaran. Dalam erti kata lain, otak sentiasa mengemaskini dirinya untuk memenuhi keadaan dan memastikan keperluan kita dipenuhi.
Laluan saraf dan neurocard baru dicipta apabila kita belajar sesuatu, sama ada kemahiran fizikal seperti memainkan piano, program latihan kecergasan baru atau cara pemikiran baru dan semakan radikal terhadap pandangan dunia dan nilai hidup. Bagi setiap pemikiran baru, otak mencipta neurocard yang berasingan, dan lebih sering kita berpaling kepada pemikiran, pengesahan atau kemahiran baru ini, lebih terperinci dan lebih kuat neurocard yang bersesuaian menjadi, dan kemahiran baru atau cara berfikir yang lebih cepat menjadi kebiasaan dan sebahagian personaliti.
Undang-undang neuroplastik pertama mengatakan "apa yang tidak digunakan adalah mati." Atau "jangan gunakan cara untuk hilang." Hanya beberapa tahun selepas tamat pengajian, kita hampir tidak ingat apa logaritma dan bagaimana menyelesaikan persamaan dengan parameter. Titik di sini bukanlah kelemahan ingatan, tetapi hakikat bahawa bahagian korteks, yang mengekalkan kemahiran menyelesaikan persamaan sedemikian, memberi wilayah dan fungsinya kepada proses mental yang lain yang kita tidak pengabaian.
Neurolog Michael Merzenich, Paul Bach-i-Rita, Edward Taub dan saintis lain yang mempelajari fenomena neuroplasticity, akhirnya menjelaskan pada tahap sinapsinya mengapa, semakin kita menumpukan perhatian pada sesuatu dan mengamalkan sesuatu, semakin baik dan lebih berjaya. menjadi di kawasan ini.