Ia sentiasa sukar untuk pergi, walaupun ia betul dan bijak. Lagipun, orang-orang yang menjalin hubungan untuk waktu yang lama, terbiasa satu sama lain, dan jurang itu dapat membebankan semua orang. Tetapi tindakan yang betul akan membantu untuk bertahan dalam tempoh ini dengan sedikit kehilangan.
Manual arahan
1
Lepaskan pancaindera. Sudah tentu, tidak wajar melakukan apa sahaja dan tidak menahan emosi anda. Tetapi berpura-pura tiada apa yang berlaku juga tidak berbaloi. Percayai rakan anda dan, tanpa ragu-ragu, beritahu kami tentang perasaan anda.
2
Terimalah keadaan. Sekiranya isu itu telah diselesaikan dan tidak tertakluk kepada semakan, maka seseorang itu tidak perlu bersukacita dengan harapan dan cuba melihat keinginan untuk meneruskan hubungan dengan bekas teman lelaki atau teman wanita. Belajarlah untuk hidup dengan cara yang baru.
3
Memutuskan apa yang tidak diselesaikan. Jika perhubungan telah berakhir dengan sebab tertentu, dan anda merasakan bahawa terdapat pernyataan yang kurang tepat, maka masuk akal untuk dibicarakan. Bukan dengan tujuan meremehkan sesuatu, tetapi hanya mengutuk semua "i", jika tidak, anda tidak boleh hidup dengan aman, tanpa mengetahui apa yang berlaku.
4
Ampunilah dan fahami. Malangnya, seseorang tidak boleh mempunyai banyak bahagian dan rakan sekutu. Sekiranya anda berpisah, maka ini bukan orang yang anda perlukan atau bukan masa yang tepat. Jangan membesar-besarkan kekurangan orang ini dan jangan beritahu orang lain betapa teruknya dia bertindak. Tiada apa-apa berlalu tanpa jejak, dan apabila dia sendiri akan menderita kerana salah lakunya.
5
Buat kesimpulan. Dikatakan bahawa semua orang yang bertemu dalam hidup adalah jenis guru. Seseorang mengajar sebentar, dan seseorang selama ini. Tetapi penting bagi anda untuk memahami kesilapan anda dan jangan melangkah ke arah yang sama. Pengalaman ini sangat dihargai, dan tidak perlu menyesal memperolehnya, walaupun ia pahit.
6
Jangan tutup. Walaupun selepas berpisah, anda tidak mahu berada di kalangan orang, tetapi hanya menutup bilik anda dan duduk, ini harus dielakkan. Jika sukar untuk berada di dalam syarikat itu, maka berehat dengan rakan-rakan atau keluarga terdekat anda. Oleh itu, anda cepat melupakan apa yang berlaku.
7
Kurangkan pemikiran negatif. Mereka akan muncul secara berkala, tetapi belajar untuk menggantinya jika tidak positif, maka paling tidak objektif. Sebagai contoh, bukannya "Saya tidak akan bertemu dengan orang lain" - "Masa mesti berlalu semasa saya bertemu dengan orang yang sesuai" atau "Saya mempunyai setengah, tetapi kami masih saling mencari."
8
Hidup terus. Jaga orang lain, fikirkan hobi, daftar kursus. Dalam satu perkataan, jangan fokus pada apa yang berlaku dan jangan biarkannya menghalang anda daripada menjalani kehidupan dengan kepalanya tinggi.