Bagaimana untuk bertindak balas terhadap kekasaran

Isi kandungan:

Bagaimana untuk bertindak balas terhadap kekasaran
Bagaimana untuk bertindak balas terhadap kekasaran

Video: NeuroWeekly Eps. 02 - Mengapa Seseorang Dapat Membunuh Sesama? 2024, Julai

Video: NeuroWeekly Eps. 02 - Mengapa Seseorang Dapat Membunuh Sesama? 2024, Julai
Anonim

Kekasaran boleh didapati di tempat awam, dan dalam perkhidmatan, dan juga di rumah. Ia tidak sepatutnya bersabar dengannya, tetapi anda tidak perlu menjadi seperti snapper sama ada. Mungkin anda akan menemui petua berguna tentang bagaimana untuk bertindak balas terhadap kekasaran dan pada masa yang sama tidak jatuh untuk provokasi boorish.

Jangan menjadi seperti orang bodoh

Pertama sekali, adalah berfaedah untuk memahami bahawa tidak mustahil untuk menerima kegeraman sentiasa dalam diam. Jika anda secara sistematik memaafkan orang tertentu untuk tingkah laku itu, maka keadaan itu boleh menjadi sangat menyedihkan. Merasakan kekebalannya sendiri, dorongan akan terus maju dan melampaui kerangka perilaku normal.

Oleh itu, tinggalkan pemikiran bahawa jika anda tidak memberi perhatian kepada orang yang kurang sopan, dia akan ketinggalan di belakang anda dengan cepat. Kedudukan sedemikian boleh berjaya hanya dengan orang asing. Tetapi jika anda melihat individu itu agak kerap, hentikan keangkuhannya dan kebimbangannya.

Bergantung pada keadaan, respons anda terhadap kekasaran mungkin ironis. Dalam kes ini, kelajuan tindak balas diperlukan, keupayaan untuk secara langsung memberi respons kepada kenyataan lawan.

Tolak godaan untuk jatuh ke dalam keadaan agresif dan balas terhadap kekasarannya. Hampir pasti anda akan diseksa oleh perasaan bersalah dan menyesal. Mungkin inilah yang dicari oleh rakan anda. Jangan ikut arahannya.

Jadilah yakin diri sendiri dan mengawal emosi anda sendiri. Anda boleh membuang negatif kemudian, contohnya, dengan memberi tubuh anda pelepasan di gym atau latihan dalam tin tin di atas meninju. Pergerakan yang bertenaga yang tidak bertujuan untuk menimbulkan kemudaratan kepada orang yang membantu mengurangkan tekanan secara signifikan.