Orang sering dipecahkan oleh keadaan, menyebabkan kemurungan dan mengambil keinginan untuk hidup. Nampaknya kekuatan semangat manusia tidak dapat mengatasi masalah tertentu dan tidak ada jalan keluar dari lingkaran setan. Tetapi jika anda mahu, kekuatan minda dapat dikembangkan begitu banyak sehingga tidak mungkin sekurang-kurangnya beberapa keadaan dapat memecahkan anda.
Manual arahan
1
Ambil sekeping kertas dan tuliskan sebab dan faktor kehidupan yang mengganggumu sebelum ini, bimbang sekarang dan mungkin bimbang pada masa akan datang. Menyebarkan fakta-fakta masa lalu yang anda telah melepaskan diri sendiri. Sekarang fikirkan sama ada mereka boleh mengganggu anda sekarang atau lambat. Kemungkinan besar, tidak lagi. Lupakan mereka.
2
Fikirkan tentang apa yang mengganggu anda sekarang. Membangunkan kaedah untuk memerangi ini. Anda tidak suka orang itu. Ia menjadikan anda berasa lebih teruk. Berputus dengannya, tidak termasuk dari kalangan kawan-kawan. Menganalisis segala-galanya. Mungkin sebabnya terletak pada diri sendiri. Apa yang belum anda lakukan, anda perlu mempertimbangkan sekarang. Mungkin anda menghadapi tentera (jika anda seorang lelaki) atau tidak lama lagi kelahiran seorang kanak-kanak (jika anda seorang wanita). Pendidikan kekuatan fikiran bermula dengan menyelesaikan masalah semasa dan melupakan hantu masa lampau.
3
Secara mental atau di atas kertas, buatlah senarai ciri-ciri yang paling berharga yang ada dalam diri anda. Projek mereka pada semua kesukaran hidup. Cara menyelesaikan masalah akan memberitahu watak anda. Keyakinan dalam kebolehan seseorang mengajar dan memperkuat daya tahan.
4
Bersantai dan bangun dengan pemikiran bahawa anda boleh melakukan segala-galanya. Mula kecil. Fikirkan tentang apa yang tidak akan anda lakukan sebelum dalam apa jua keadaan. Isikan diri anda dan cuba. Sekiranya ada motivasi yang kuat, anda boleh dengan mudah mengatasi tugas ini.
Perhatikan
Jangan teralih daripada hal ehwal semasa dan benar-benar pergi ke pendidikan diri, ini boleh membawa kepada gangguan personaliti dan kemurungan yang mendalam. Proses pendidikan harus beransur-ansur dan jelas.
Nasihat berguna
Manusia adalah makhluk sosial, jadi selalu mengamalkan pengalaman positif orang lain. Sebagai contoh, Alexander Vasilievich Suvorov. Kesihatannya tidak akan membolehkannya menjadi salah satu jeneral yang paling besar dalam sejarah. Tetapi kekuatan semangat adalah lebih penting daripada kekuatan tubuh, ia dalam pendidikannya yang terletak keberhasilan yang sangat penting.