Keupayaan untuk berhati-hati tidak berhenti sesiapa pun. Seseorang yang memperhatikan butiran sentiasa bertindak secara produktif. Dia secara halus merasakan bahaya yang dirasakan dan prospek yang mungkin. Bagaimana untuk belajar berhati-hati?
Ungkapan "pada amaran" menunjukkan keadaan terkumpul dan kesediaan seseorang untuk setiap peristiwa. Orang seperti itu tidak terlepas daripada kemungkinan rintangan dan kesukaran. Pada masa yang sama, ciri ciri seseorang yang waspada adalah sikap yang serius terhadap apa-apa butiran.
Kehadiran sekarang
Keupayaan untuk merasakan perubahan secara realiti bergantung pada kemampuan seseorang untuk hidup pada masa kini. Penyerapan dalam dunia dalaman sendiri, di mana semua masalah dipecahkan, memperkenalkan seseorang ke dalam keadaan berkhayal. Pikiran mula berputar mengelilingi masa lalu, mimpi dan rancangan, dan dunia di sekeliling kita tidak lagi wujud pada masa sekarang. Kehidupan maya tidak menggantikan realiti, tetapi sepenuhnya memecahkan hubungan dengan dunia luar.
Mula tinggal di sini dan sekarang, memberi perhatian kepada keberkesanan tindakan anda. Kebijaksanaan timur mengatakan bahawa "apabila seseorang mencuci piring, dia mencuci piring." Fikiran seseorang yang berjaga-jaga tidak diduduki dengan pemikiran luaran, tetapi difokuskan pada saat tertentu. Perhatian kepada peristiwa semasa membolehkan anda secara sengaja memilih maklumat yang diterima seseorang dari dunia luar setiap saat. Menjadi waspada bermakna menjadi waspada terhadap tanda-tanda dari luar dan suara intuisi sendiri. Pada masa yang sama, intuisi adalah suara jiwa, bukan fikiran. Belajar untuk menyelesaikan masalah dalam masa yang diperuntukkan untuk tujuan ini dan matikan dialog dalaman yang tidak berkesudahan.