Terapi taman (terapi taman) adalah sejenis pencegahan dan pemulihan kekurangan psikologi dan fizikal yang menggunakan tumbuhan.
Terapi taman adalah bidang psikologi dan perubatan yang kurang dipelajari. Walau bagaimanapun, hubungan telah dikenalpasti antara penggunaan aktiviti hortikultur seseorang dan peningkatan kesihatan mentalnya.
Kelas dalam terapi kebun diadakan masing-masing di kebun raya, dan juga di tempat-tempat lain yang kaya dengan tumbuh-tumbuhan mereka. Berkebun yang berpatutan membolehkan seseorang memperluas batasnya, menyingkirkan halangan yang menghalangnya. Permulaan berkebun sudah bermaksud bahawa seseorang telah menyertai aktiviti yang berguna secara sosial. Ini mungkin langkah pertama ke arah penyesuaiannya dalam masyarakat.
Banyak jenis tumbuh-tumbuhan membantu memberi rangsangan dan pengembangan perasaan deria orang, sensasi sentuhan mereka. Ini sangat penting bagi orang kurang upaya, orang kurang upaya. Semua gambar visual yang mengelilingi seseorang di kebun, mempengaruhi keadaan psikologi dalamannya.
Keupayaan untuk menanam tumbuhan baru memberi harapan dan kepercayaan kepada orang yang baik. Terdapat motivasi untuk aktiviti selanjutnya. Pertumbuhan bunga yang sihat memberi seseorang keyakinan pada dirinya sendiri, meningkatkan harga dirinya.
Terapi taman juga membantu dalam bidang kognitif seseorang. Untuk mengelakkan tumbuhan dari mati, anda mesti belajar cara mengurusnya. Dengan memperoleh pengetahuan baru, seseorang mengembangkan kecerdasan, melatih memori, belajar mengarahkan perhatiannya ke arah yang betul.
Secara amnya, berkebun mengurangkan tekanan minimum, melegakan kemurungan, tingkah laku agresif. Tetap di udara terbuka selalu memberi manfaat kepada kesihatan fizikal dan mental seseorang.