Minggu kerja baru bermula, dan kenangan yang menyenangkan dari hujung minggu lalu masih menarik dan menarik kita. Di mana untuk mencari kekuatan untuk hidup sehingga hujung minggu? Untuk tidur cukup dan jangan buat apa-apa.
1) Mempunyai percutian pada pertengahan minggu. Kenapa tunggu hari Sabtu untuk pergi bersama rakan-rakan, pergi ke pawagam atau ke taman. Anda boleh mengatur kejohanan pada permainan komputer.
2) Mendaftar untuk menari, kerja jahitan, atau kursus bahasa untuk membuat keseronokan setiap hari.
3) Luangkan waktu hujung minggu supaya keseronokan mereka dapat mengujakan anda semua minggu depan: perjalanan keluar dari bandar, sukarela dengan kawan-kawan, lawatan ke perusahaan perindustrian.
4) Tambah ritual pada hari kerja: akhbar pagi, yoga pada waktu pagi, membeli bunga hidup, seperti chamomile, untuk pasu di tempat kerja.
5) Suasana untuk minggu bekerja menetapkan tidur yang sihat dan pemakanan yang betul. Pada musim sejuk dan musim bunga, kita mengambil vitamin dan kalsium.
6) Luangkan lebih banyak masa di luar rumah, persekitaran rumah kerja-kerja tidak menyumbang kepada pembentukan mood yang baik.
7) Dan yang paling penting, adakah anda menyukai kedudukan anda, syarikat di mana anda bekerja? Adakah anda berasa selesa dalam pasukan kerja? Adakah anda tahu bagaimana untuk bergaul dengan bos anda? Menjawab soalan-soalan ini, anda separa menyelesaikan masalah keperluan untuk bekerja di tempat ini. Mungkin destinasi anda adalah bebas.