Setiap orang mempunyai kecenderungan yang tidak baik, tetapi seseorang menyerah kepada hawa nafsu, dan seseorang melawan mereka. Sudah tentu, mereka dinyatakan berbeza dalam semua orang, tetapi orang yang mempunyai temperamen terang yang mudah disesuaikan dengan tabiat buruk juga biasanya mempunyai lebih banyak tenaga untuk mengatasi nafsu mereka. Perkara utama adalah mengarahkannya ke arah yang betul.
Manual arahan
1
Kecenderungan yang buruk bukan sahaja seperti ketagihan terhadap dadah, alkohol atau merokok, tetapi juga tabiat yang baik yang terlalu banyak dinyatakan. Oleh itu, keperluan yang tidak menentu untuk cinta membawa kepada rasuah dan kehilangan kesedaran tentang tubuh sendiri, dan rasa halus dan keupayaan untuk menilai kualiti makanan, jika seseorang menyerah keinginan untuk terus menikmatinya, akan membawa kepada keramaian. Mana-mana kualiti atau tindakan positif, jika disalahgunakan, boleh berubah menjadi kecenderungan yang tidak baik. Jadi kerja menjadi workaholism, dan kerohanian berubah menjadi fanatik. Adalah sangat penting untuk memahami bahawa pematuhan dengan ukuran adalah asas untuk mengatasi kebiasaan buruk.
2
Untuk mengatasi kecenderungan yang tidak baik, anda mesti sedar terlebih dahulu. Sehingga anda memahami bahawa anda ketagih, anda tidak akan mula melawannya. Hampir semua orang cenderung untuk menafikan bahawa mereka dimiliki oleh hawa nafsu yang merosakkan. Mengiktiraf kehadiran yang terakhir adalah sangat mudah: jika anda tidak dapat menyerah sesuatu, jika ada yang menganggapnya berhenti melakukan itu menakutkan anda, maka kecenderungan anda mempunyai kuasa atas anda. Akui kepada diri sendiri bahawa hidup anda telah menjadi tidak terkendali, kerana ada sesuatu yang menjadi lebih kuat daripada anda.
3
Buat keputusan untuk kembali kepada diri anda dan mengalahkan apa-apa bentuk ketagihan, mengatasi sebarang kecenderungan jahat. Untuk melakukan ini, anda perlu sedar bahawa tabiat tidak membentuk anda. Ia adalah kuasa luaran yang memerintah sementara anda.
4
Mereka berkata, "Tempat kudus tidak berlaku kosong, " dan ini adalah kata yang sangat benar. Daripada tabiat buruk, dapatkan yang baik. Sebagai contoh, jika anda terdedah kepada keputusasaan, jangan cuba melarang diri anda sendiri untuk berfikir fikiran sedih - ini mustahil. Sebaliknya, cuba untuk berfikir tentang perkara-perkara positif, dan anda akan berjaya. Perkara yang paling penting ialah merasakan perasaan baru. Ini mungkin jika anda berusaha. Sekiranya anda dipengaruhi oleh keinginan negatif atau emosi, ulangi frasa yang bertentangan yang bermaksud positif beberapa kali. Lihat bagaimana ia menjadi lebih mudah serta-merta.
5
Uruskan fikiran anda, tukar dialog dalaman. Selalunya masalahnya adalah bahawa seseorang cuba untuk membenarkan segala-galanya, berhujah dengan dirinya sendiri, tanpa henti memimpin pertikaian dalaman dengan dirinya sendiri. Pikiran hanya berputar dalam lingkaran, dan sangat sukar untuk memecahkannya. Ia menjadikan orang lemah dan terdedah. Orang yang beriman mengatakan lebih mudah untuk menghentikan dialog internal jika anda berpaling kepada doa. Dan orang-orang kafir mengatasi ini dengan menggunakan usaha sukarela. Anda berhujah dengan diri anda, tetapi anda tahu pandangan mana yang betul?
6
Sekiranya anda mengalami kecanduan yang salah sekali, ini bukan alasan untuk berputus asa. Walaupun ini berlaku kali kedua dan ketiga - jangan berputus asa. Mereka mengatakan bahawa orang Jepun berkata: "Tujuh kali jatuh dan lapan kali meningkat."