Bagaimana untuk memupuk harga diri

Bagaimana untuk memupuk harga diri
Bagaimana untuk memupuk harga diri
Anonim

Sesetengah orang secara semulajadi menghormati diri. Orang lain, sayangnya, telah kehilangan dia sepanjang hidupnya. Tetapi ini boleh dibetulkan, kerana orang dapat berubah dan berkembang, jika mereka mempunyai matlamat seperti itu.

Manual arahan

1

Buat asas untuk perasaan itu. Untuk melakukan ini, anda perlu mencari sekurang-kurangnya 10 kualiti positif anda dan lukiskan masing-masing dalam bentuk sejenis hieroglif yang hanya difahami oleh anda. Hieroglif ini perlu dipindahkan ke beberapa kepingan kadbod tebal. Anda boleh meletakkan salah satu di dalam dompet anda, yang lain di bawah plexiglass di desktop anda, dan gunakan yang ketiga sebagai penanda buku dalam buku yang anda baca. Buku nota ini hendaklah mengandungi transkrip setiap tanda-tanda ini. Untuk menarik tanda-tanda seperti ini lebih baik daripada hanya menulis kualiti, kerana dua sebab. Yang pertama adalah bagaimana anda akan menggunakan hemisfera yang betul, yang berfikir dalam imej dan mencipta imej baru anda sendiri. Yang kedua ialah anda tidak perlu risau bahawa seseorang yang tidak melihat senarai anda akan membaca senarai anda.

2

Bekerja pada kelajuan pergerakan anda. Mereka harus lebih perlahan dan lebih padat. Jadikan diri anda bercakap lebih lambat, tiada apa-apa merosakkan kesan berat sebagai ucapan yang cepat dan keliru. Anda akan berpindah dari perubahan luar kepada yang dalaman, dan harga diri akan muncul selepas anda mula membuat kesan yang lebih padat.

3

Belajarlah untuk bertindak tidak seperti yang diterima, tetapi seperti yang anda perlukan. Ini tidak semestinya tingkah laku provokatif walaupun konsep yang diterima umum, tetapi bersedia untuk melanggar peraturan dan tidak bimbang mengenainya. Di Barat, kualiti ini dipanggil tegas. Baru-baru ini, kesusasteraan yang hebat telah muncul dalam perkembangan kemahiran ini. Anda perlu berkenalan dengannya. Sesungguhnya, seringnya kesopanan dan harapan orang lain menghalang orang daripada membuat dan melaksanakan keputusan yang tepat sahaja. Dan apa harga diri boleh ada jika seseorang sentiasa takut akan apa yang orang lain katakan tentang dia? Anda perlu mengambil kira pendapat orang lain, tetapi dengan buta mengikutinya tidak berbaloi. Seseorang yang mempunyai harga diri tidak takut melanggar beberapa norma untuk perniagaan.