Bagaimana untuk melindungi ruang peribadi

Bagaimana untuk melindungi ruang peribadi
Bagaimana untuk melindungi ruang peribadi

Video: Cara Menyembunyikan Chat & Mengunci Obrolan - WhatsApp Keren 2024, Julai

Video: Cara Menyembunyikan Chat & Mengunci Obrolan - WhatsApp Keren 2024, Julai
Anonim

Ruang peribadi adalah kawasan khusus di sekeliling seseorang, penembusan ke mana orang lain boleh menyebabkan emosi yang tidak menyenangkan dan rasa tidak selesa. Untuk melindungi ruang peribadi anda, anda mesti tahu sempadannya dalam pelbagai situasi dan dapat mempertahankan minat anda.

Manual arahan

1

Setiap orang mempunyai 5 zon ruang peribadi, untuk sesetengah orang mereka lebih luas, untuk orang lain - sudah. Ia bergantung pada sifat peribadi setiap individu, dan juga kewarganegaraannya - zon ini lebih luas di kalangan penduduk utara, dan lebih sempit di antara wilayah selatan. I.e. Kawasan peribadi Spaniard mungkin intim bagi orang Sweden.

2

Zon tersembunyi adalah paling sempit, hingga 15 cm. Ini adalah zon yang paling dekat - anak-anak, ibu bapa, orang tersayang. Penembusan ke dalam zon orang asing ini menyebabkan keseluruhan emosi - dari ketakutan kepada pencerobohan.

3

Zon intim adalah dari 15 hingga 45 cm. Sesetengah rakan dan saudara mara dibiarkan masuk ke ruang ini. Pencerobohan zon ini dianggap sebagai serangan oleh musuh dan menyebabkan emosi negatif yang kuat pada seseorang.

4

Kawasan peribadi - dari 46 hingga 120 cm Boleh dibenarkan mendekati orang yang terkenal - kawan, kawan, rakan sekerja, dan lain-lain ke jarak ini. Sekiranya seseorang dari kategori ini memasuki zon intim, kilat kemarahan boleh menantinya, jika dia bergerak, ahli hubungan akan terasa sakit.

5

Zon sosial - dari 1.2 hingga 3.6 m. Ini adalah ruang untuk keperibadian yang tidak dikenali - penjual, perunding, posmen. Dengan pencerobohan golongan ini dalam zon peribadi atau sosial, seseorang merasakan bahaya, berusaha untuk memberi sokongan kepada orang yang tersayang.

6

Zon awam adalah jarak 3.6 m. Ini adalah zon guru, penceramah, bercakap dengan penonton yang besar. Apabila orang asing cuba mendekat, seseorang dalam keadaan sedemikian sering pergi.

7

Faktor utama yang menyebabkan penembusan ke ruang peribadi orang lain adalah perbezaan individu dalam saiz zon. Sekiranya dua orang yang tidak dikenali yang sepatutnya berada dalam zon sosial masing-masing, perbezaan ini agak besar, salah seorang daripada mereka akan merasakan pencerobohan ruang peribadi mereka.

8

Penyingkiran sopan akan membantu untuk mengelakkan pencerobohan - orang yang sopan akan memahami sebab "keberangkatan" anda dan merawatnya dengan pemahaman. Individu yang kurang halus boleh secara terang-terangan mengisyaratkan bahawa lebih mudah bagi anda untuk berkomunikasi pada jarak sekurang-kurangnya lengan terulur anda. Dari sepenuhnya membosankan, anda boleh "menyembunyikan" di belakang objek apa pun - meja, kerusi, dll. Teknik yang sama membantu melindungi ruang peribadi dalam pengangkutan awam - berdiri di rali dan mereka tidak akan dapat menjejaki anda.

9

Sekiranya anda tahu bahawa seseorang cenderung untuk melanggar ruang peribadi pengantara, berikan ringkas dalam berkomunikasi dengannya. Sesetengah orang menyerang zon intim orang lain untuk tidak seimbang, mengelirukan, menimbulkan konflik. Komunikasi dengan personaliti yang tidak bersahaja itu sebaiknya dielakkan, tetapi jika ini tidak mungkin, hipnosis diri akan membantu anda. Belajarlah untuk mencipta kepompong di sekeliling diri anda, telus, tetapi tidak dapat ditembusi. Dan gunakan kemahiran ini dalam situasi apabila seseorang mengancam ruang peribadi anda.