Mungkin anda sudah tahu bahawa masalah motivasi diri dalam sebilangan besar orang sangat akut. Kami seolah-olah menyedari bahawa sudah tiba masanya untuk menaikkan titik kelima dari sofa dan mula bertindak, tetapi hanya sekutu graviti dan kemalasan kejam tidak membenarkan kami melakukan kejayaan.
Manual arahan
1
Terdapat banyak cara yang boleh membantu meningkatkan produktiviti. Mereka telah berulang kali diterangkan dalam berpuluh-puluh artikel yang berbeza dengan cara yang paling terperinci. Antaranya menyimpan senarai tugasan, dan memecah tugas-tugas besar menjadi yang lebih kecil, dan meditasi, serta banyak cara lain yang dapat membantu anda. Walau bagaimanapun, tidak ada resipi sejagat yang akan sesuai dengan semua orang, dan tidak mungkin ia akan muncul. Ia berkemungkinan bahawa orang yang mencipta pil yang memaksimumkan produktiviti akan menjadi orang terkaya di planet ini.
2
Walau bagaimanapun, terdapat satu cara alternatif yang dapat membantu anda memotivasi diri anda. Untuk menggunakannya, anda hanya memerlukan sedikit imaginasi, dan sebilangan besar filem yang ditonton atau membaca buku boleh menjadi pertolongan yang baik.
3
Apakah intipati kaedah ini? Ia terdiri daripada fakta bahawa setiap minit, setiap saat, sentiasa membayangkan bahawa anda adalah orang yang ideal. Apa maksudnya? Setiap daripada kita mempunyai pandangan unik kita sendiri tentang dunia ini, prinsip dan keyakinan kita. Atas dasar kepercayaan ini, di kepala kita, imej unik kita dibentuk bagaimana seorang lelaki yang ideal harus berkelakuan dan apa yang harus dilakukan oleh seorang yang ideal, seorang wanita yang ideal. Dalam pandangan beberapa pelajar abstrak Andrei, lelaki yang ideal itu harus tidak kompromi, serius dan bekerja sebagai seorang bankir, dan dalam pandangan pelajar lain yang abstrak Yuri, dia harus adil, dengan rasa humor dan bekerja sebagai seorang saintis. Jadi, setiap daripada kita melihat imejnya yang ideal tentang apa yang kita perlu berusaha. Bagaimana hendak berusaha untuk ini? Seperti yang dijelaskan di atas, anda mesti sentiasa membayangkan bahawa anda adalah orang yang sangat ideal ini. Adakah anda berbaring di sofa dan membuang berita? Dan apa yang akan dilakukan orang yang ideal di tempat anda - yang anda mahu menjadi? Sekiranya anda adalah pelajar Andrei, mungkin, imej seorang lelaki sebenar yang tinggal di kepalanya, bukannya berbaring di sofa, akan mula memanggil bank terkemuka untuk mencari kerja, mula belajar perbankan dan menjalin hubungan dengan orang yang berpengaruh. Sentiasa tanyakan kepada diri sendiri soalan: "Adakah saya sekarang melakukan apa yang orang ideal dalam konsep saya akan lakukan di tempat saya?" Sebaik sahaja anda membayangkan apa idola dalaman anda akan lakukan sekarang, anda akan segera bangun dengan keinginan untuk melakukan ini.
4
Di samping itu, filem yang anda tonton atau buku yang anda baca mungkin sangat berguna. Mereka sebahagiannya membentuk imej kami yang ideal ini. Mengimbas petikan daripada filem di mana watak-watak kegemaran anda melakukan tindakan tertentu, anda mempunyai idea yang lebih jelas tentang bagaimana anda harus bertindak dalam satu kes atau yang lain. Sudah tentu, ia tidak berbaloi untuk semua orang merampas tangan mereka, seperti Stephen Seagal, anda tidak boleh merompak bank, seperti Ocean dan kawan-kawannya, tetapi anda harus memikirkan apa yang ada di tempat anda untuk membuat imej yang sempurna, tinggal di kepala anda, dengan kebijaksanaan Gandalf dan Sebagai contoh, oleh kuasa Sylvester Stallone.
5
Sebenarnya, anda mungkin telah menggunakan kaedah ini tanpa sengaja. Sekiranya anda cuba memberikan contoh paling mudah hasil memperkenalkan diri kepada orang lain, maka sesetengah pemandu mungkin mengingatnya. Fakta ialah banyak pemandu apabila anda menghidupkan muzik dinamik di radio kereta serta-merta menjadi pelumba jalan yang tidak dapat dihalang dan pelumba yang tidak berani. Pada masa yang sama, orang yang sama, mendengar, misalnya, untuk berita di radio dan bukannya muzik, akan bergerak dengan lebih perlahan, kerana tanpa pertunjukan muzik yang sangat ini imej pelumba super di kepala saya akan sangat reda.
Nasihat berguna
Untuk merumuskan, saya ingin menggalakkan orang ramai untuk bermimpi lebih, bayangkan, dengan teliti dan tepat membentuk imej diri ideal mereka di kepala mereka.