Hubungan harmoni dalam pasangan, dialog dewasa dan hubungan rakan kongsi

Hubungan harmoni dalam pasangan, dialog dewasa dan hubungan rakan kongsi
Hubungan harmoni dalam pasangan, dialog dewasa dan hubungan rakan kongsi

Video: Komunikasi Berkesan 2024, Jun

Video: Komunikasi Berkesan 2024, Jun
Anonim

Hubungan harmonis adalah hasil dari kerja lama pasangan yang cinta. Ramai orang mempunyai pendapat yang salah bahawa seseorang jatuh cinta, mencipta keluarga, dan ini sudah cukup. Tetapi masa menunjukkan bahawa hubungan yang kuat memerlukan kerja tetap pada diri sendiri.

Selama bertahun-tahun, semakin banyak perselisihan antara pasangan. Selalunya perkataan biasa "terima kasih" dilupakan. Kesyukuran kepada kekasih hanya dinyatakan pada cuti. Mengapa ini berlaku, dan adakah mungkin untuk kembali ke bekas kedekatannya?

Sebab-sebab apa yang sedang berlaku adalah di dalam kita. Dalam kelajuan dan hiruk pikuk masa kini, seseorang lupa, seseorang tidak mempunyai masa untuk memberi perhatian yang cukup kepada jiwanya. Ketidakmampan untuk lebih memahami antara satu sama lain juga membawa kepada pendinginan perasaan.

Apakah peluang untuk membina hubungan? Dia sangat hebat, anda hanya perlu keinginan untuk bekerja pada persefahaman anda. Jangan takut dengan perkataan "kerja", kerana peraturan "berapa banyak anda melabur - lebih banyak yang anda dapatkan" ada dalam hubungan. Hari ini, untuk menyelesaikan masalah, ramai yang menggunakan kaedah terapi imago.

Buat pertama kalinya, psikoterapi Amerika Harville Hendricks dan Helen Hunt mula menggunakannya, yang mencapai hasil yang signifikan. Intipati idea terapi dewasa terletak pada keterbukaan pasangan, dalam kemampuan mereka untuk mempercayai orang yang dipilih. Tugas utama adalah penyatuan rakan kongsi, serta perkembangan kemahiran mendengar.

Untuk menyelesaikan masalah, dialog imago dicadangkan. Dengan itu, rakan-rakan mengarahkan tenaga dan emosi mereka untuk memahami pengantara dan menunjukkan simpati. Hal ini memungkinkan sekali lagi merasakan keasyikan keintiman dan perasaan terlupakan cinta yang menenangkan.

Urutan dialog secara terbahagi kepada 4 tahap:

1. Mewujudkan persekitaran yang membolehkan, tidak ada yang perlu mengganggu anda.

2. Pilih siapa yang akan mula bercakap terlebih dahulu dan siapa yang akan mendengar, dan ulangi kata-kata pembesar suara.

3. "Speaker" sepatutnya mengatakan tiga kalimat syukur kepada pasangan.

4. "Pendengar" mengulangi perkataan yang didengar.

Apabila "pembicara" mendengar kata-kata yang diucapkan olehnya, dia mesti merasakan ucapannya dari sisi, memikirkan semula. Jika anda memutuskan untuk menangani masalah anda sendiri, maka tutorial video khas akan membantu anda dengan ini. Jika anda mahu, anda boleh menghadiri latihan dan seminar mengenai topik ini. Tetapi jika ini adalah di luar kekuatan anda, maka pastikan anda menghubungi pakar untuk mendapatkan bantuan.