Dalam psikiatri, perubahan kesedaran dirujuk sebagai keadaan sempadan dan dianggap sebagai syarat khas di mana kesedaran adalah apabila seseorang itu berkhayal, di bawah hipnosis, bermeditasi, direndam secara autogen, atau di antara tidur dan realiti ketika sedang tidur atau bangun. Perubahan kesedaran boleh berlaku akibat trauma, keracunan, berpuasa berpanjangan. Tetapi anda boleh mengubah minda anda dan secara buatan.
Manual arahan
1
Kaedah pernafasan holotropik, yang merujuk kepada kaedah pengetahuan diri, transformasi dan psikoterapi. Kesedaran boleh ditukar dengan bantuan tekniknya - pernafasan intensif, muzik khas dan cadangan tuan rumah. Ia mula digunakan dalam psikologi moden dan amalan pernafasan psikoterapi selepas larangan terapi LSD di Amerika Syarikat. Dengan pertolongannya, pesakit mencapai perhentian dialog dalaman, rendaman dalam alam bawah sadar. Ini memberi seseorang peluang untuk menemui dan bertahan trauma psikologi yang tersembunyi di kedalaman alam bawah sadar, untuk bertahan hidup konflik dan membebaskan kesedarannya daripada mereka.
2
Yoga, sebagai sistem kaedah psikosomatik, juga membantu mengubah kesedaran. Ia menyumbang kepada realisasi, pembezaan, pembetulan dan pengawalan struktur somatik dan mental seseorang melalui sistem pengamal psiko. Amalan-amalan ini membawa kepada perpaduan manusia dengan Cosmos dan Alam, Pikiran Mutlak tertinggi dan perkembangan kesedaran.
3
Perubahan kesedaran terjadi semasa meditasi - keadaan yang seperti keadaan penderitaan, apabila badan fizikal dan rohani benar-benar santai, sementara kesedaran kekal. Kesan meditasi boleh dicapai melalui doa, tarian, dan kepekatan.
4
Kekurangan tidur, di mana tidur terganggu dan tidak sepenuhnya, juga boleh menyebabkan perubahan kesedaran. Tubuh dirawat untuk kemurungan yang mendalam dengan keadaan ini. Pelucutan juga digunakan untuk tujuan ini dalam psikologi.
5
Kaedah lain untuk mengubah kesedaran adalah untuk melibatkan diri dalam sukan ekstrem. Negara ketika seseorang merasakan dirinya di ambang kehidupan dan kematian membuat kesadarannya berubah seperti di bawah pengaruh narkoba. Dia sentiasa ditarik dan menarik untuk mengulangi keadaan ini.