Kebiasaan berfikir terlalu kerap menyebabkan masalah yang tidak sepatutnya berlaku. Analisis terperinci mengenai setiap perkara kecil boleh menyebabkan masalah yang lebih besar. Di samping itu, perhatian terhadap perincian yang berlebihan melambatkan pergerakan ke hadapan dan menghalang perkembangan.
Manual arahan
1
Kebiasaan berfikir banyak sering dikaitkan dengan fakta bahawa seseorang memberi perhatian kepada perkara-perkara yang tidak penting pada masa ini. Setiap kali anda menyedari bahawa anda mula memikirkan sesuatu, tanyakan pada diri anda apakah perlu diperhatikan sekarang, apakah itu relevan dalam beberapa minggu mendatang atau bahkan bertahun-tahun. Ini akan membantu anda berhenti membuang masa dan menumpukan perhatian pada perkara yang sangat penting.
2
Had masa membuat keputusan. Jika anda menangguhkan sebarang tindakan, pantulannya dapat terus berlanjutan selama beberapa waktu. Bila-bila masa anda perlu menceburkan diri dalam perniagaan, anda akan mempertimbangkan tindakan yang akan datang dari pelbagai sudut, sentiasa menilai dan juga akibatnya. Untuk mengelakkan ini, latih diri anda untuk memikirkan masa yang terhad selepas itu anda akan bertindak. Tidak kira betapa pentingnya langkah anda, adalah penting untuk tidak berdiri diam dan terus maju.
3
Sebab biasa untuk kebiasaan berfikir banyak adalah keinginan untuk mengawal segalanya. Seorang lelaki takut membuat kesilapan dan gagal. Walau bagaimanapun, tingkah laku ini sama sekali tidak berasas. Kenali bahawa anda tidak boleh menjejaki segala yang berlaku. Kesalahan adalah bahagian penting dalam kehidupan seseorang, semua orang membuatnya. Belajarlah untuk memahami kesilapan dan kesilapan anda sebagai peluang untuk menjadi lebih baik, mereka boleh membuat sumbangan yang tidak ternilai untuk perkembangan anda. Berhenti mencuba semua senario yang mungkin berlaku; tidak mungkin.
4
Kekurangan komunikasi dan ketidakaktifan yang berpanjangan boleh menyebabkan seseorang terjun ke dalam pemikirannya. Jadilah lebih aktif, ganti pemikiran panjang dengan tindakan. Semakin banyak anda bercakap dengan rakan dan keluarga anda, semakin sedikit masa anda perlu memikirkan sesuatu. Cobalah untuk melepaskan diri dari rutinitas harian, mengubah situasi dengan lebih kerap, menghadiri beberapa acara, masuk untuk bersukan, melakukan segala yang dapat mengalihkan perhatian anda.
5
Fikirkan tentang kehidupan sebenar anda, hidup sekarang. Berhenti menyerah pada kenangan anda dan mengimpikan masa depan yang jauh. Untuk melakukan ini tidak mudah bagi ramai, pemikiran sedemikian sering timbul dengan tidak dapat dilihat. Setiap kali anda menyedari bahawa anda banyak berfikir tentang masa lalu atau masa depan, katakan "Berhenti!" Pada diri anda, perhatikan dan tumpukan perhatian sepenuhnya pada urusan semasa.
6
Persekitaran di mana anda memainkan peranan yang sangat penting. Sekiranya orang yang anda ajak bual, filem yang anda tonton atau buku yang anda baca membuat anda berfikir secara mendalam, mungkin mungkin sudah tiba masanya untuk mengubahnya. Cuba pastikan bahawa persekitaran di mana anda berada tidak memberi tekanan kepada anda dan tidak membuat anda banyak berfikir.