Terdapat tempat dalam hidup untuk kegembiraan dan kemenangan - dan kekecewaan. Kadang-kadang mereka sangat kejam. Dan sangat penting untuk belajar bertahan hidup dengan kerugian yang paling sedikit - agar tidak hilang kepercayaan pada orang dan tidak hilang keyakinan.
Manual arahan
1
Anda boleh kecewa dengan orang yang rapat dan tercinta, idea sepanjang hidup anda, dan juga dalam kehidupan itu sendiri. Perasaan ini sering disertai dengan kemurungan. Sekiranya anda kecewa, jangan ragu untuk melepaskan emosi anda. Ini adalah proses semula jadi untuk bertindak balas terhadap apa yang telah berlaku. Mungkin punca air mata anda ialah anda juga mengagumi orang yang disayangi dan tidak menyedari aspek lain keperibadiannya. Walau apa pun yang berlaku, cubalah untuk membenci kebencian dari diri sendiri dan jangan membalas dendam kepada mereka yang membawa begitu banyak kesakitan.
2
Kekecewaan dikaitkan dengan keputusasaan, kehancuran, sensasi pukulan yang tidak dijangka di bawah nafas, yang mampu merobohkan. Tetapi dengan atau tanpa kekecewaan, kehidupan tetap berjalan. Cuba fokus pada matlamat baru di dalamnya. Ambil masa anda sebagai padat mungkin: kepala untuk bekerja, ingat hobi anda. Jika pada masa hidup anda anda mahu kekal bersendirian, cuba jangan menyalahgunakannya. Mengubah situasi untuk seketika, mengatur percutian, sebaik-baiknya dari tempat kediaman anda.
3
Jika anda suka haiwan peliharaan, dapatkan anjing. Haiwan-haiwan ini akan menjadi setia dan setia kepada anda hingga akhir, dan tidak akan mendatangkan kekecewaan baru kepada anda. Bersama anjing, anda sering harus berada di udara segar, dan berjalan "membersihkan" pemikiran anda. Bermain dengan haiwan kesayangan anda, berjalan kaki, buat kenalan baru dengan peternak anjing lain. Sekiranya terdapat sebuah taman atau taman awam berdekatan - tarik kasut anda, turunkan kawan berkaki empat anda dari tali dan atur jogging bersama. Tubuh awak akan membalas anda dengan perasaan yang baik, dan anjing akan gembira.
4
Cuba untuk memaafkan. Hidup meneruskan perjalanannya, walaupun ada peristiwa gembira atau musibah. Ia hanya bergantung pada anda sama ada anda akan terus bertahan atau dihancurkan oleh keadaan. Terimalah apa yang berlaku sebagai pelajaran terpenting untuk diri sendiri - dan mulakan hidup dari awal.