Oleh itu, anda berhati-hati sekali lagi dipanggil mencurigakan. Anda sendiri menyedari bahawa anda takut terlalu banyak dalam hidup anda. Perhatian dan keraguan yang berlebihan, walaupun dalam hal kecil, sering mengganggu pencapaian matlamat dan memalukan kehidupan. Bagaimana untuk mengalahkan kecurigaan?
Manual arahan
1
Kecenderungan untuk membina pesimis pesimis dan mengharapkan yang paling teruk adalah tanda pemikiran kritis yang maju. Jadi dengan kecerdasan anda lebih baik. Hanya kecelakaan … dari fikiran ini.
Terdapat dua jenis kecurigaan: berkaitan dengan orang dan benda. Variasi pertama adalah lebih biasa. Tetapi kedua-duanya sama-sama tidak menyenangkan untuk orang yang mencurigakan dan persekitarannya. Dengan kecurigaan dalam hubungan dengan orang, seseorang berpisah daripada realiti dan membina hipotesis dan tindakbalas yang kompleks dari orang lain, dan untuk apa yang telah terjadi, pembinaan mental yang kompleks biasanya terlibat. Sebagai contoh, bos tidak menyapa halo pagi dan berjalan, terkejut. Orang yang mencurigakan itu akan segera memutuskan bahawa Petrov telah menjadi tidak bersalah terhadap sesuatu kerana semalam Petrov tersenyum menenangkan di malam hari sebelum berangkat. Tetapi sebenarnya, bos itu hanya sakit hati atau dia bertarung dengan isterinya, dan dia pergi untuk ibunya.
2
Untuk mengatasi kecurigaan ini, ajar diri anda bagaimana untuk berhenti memikirkan arah yang salah dengan menukar. Untuk melakukan ini, anda perlu beralih daripada pemikiran tentang hubungan kepada pemikiran tentang kerja, mengenai projek yang kompleks. Untuk melakukan ini, selalu membawa buku nota dengan anda, yang menetapkan tugas-tugas yang akan menyenangkan untuk dipikirkan di waktu lapang anda. Masa lapang akan tepat pada masanya apabila anda diliputi oleh pemikiran sikap yang buruk pada bahagian pemimpin. Bos akan berasa lebih baik tentang anda jika anda dapat membentangkannya projek yang sangat baik, kerana orang yang tahu bagaimana berfikir orang yang tahu bagaimana melakukannya sangat baik. Jika anda prihatin terhadap hubungan peribadi, maka kejayaan di tempat kerja juga akan menyumbang kepada peningkatan hubungan, jadi lakukan kesihatan anda dalam buku nota anda.
3
Sekiranya rasa curiga menyangkut perkara dunia, itu adalah, anda takut bahawa sesuatu yang tidak menyenangkan akan berlaku tidak berkaitan dengan hubungan, tetapi hanya mengikut undang-undang dunia material, kemudian untuk mengurangkan kebimbangan, memberi diri anda hak untuk membuat kesilapan, dan terus mengumpul maklumat dan meningkatkan kecekapan anda. Kadang-kadang perhatian seseorang yang mencurigakan membolehkan anda melihat pola yang paling subtistem dalam pembangunan masyarakat, dunia material. Rene Descartes menggalakkan untuk meragui segala-galanya, dan anda tidak perlu memaksa diri sendiri.
4
Bahaya yang paling besar bagi orang yang mencurigakan adalah tepat dalam pengasingan dari realiti, jadi cuba mendapatkan seberapa banyak maklumat mengenai dunia dan mungkin, secara logik, membuang hipotesis palsu. Dan kemudian anda boleh menavigasi lebih baik daripada yang lain.