Hubungan - perkara yang rumit. Tanpa mengira jantina dan usia pihak. Apabila semua orang gembira, suka, berkawan, rasa hormat dan sokongan itu mudah. Betapa lebih sukarnya mempertahankan perasaan baik ketika kemarahan, kekecewaan, kebencian terus menerus naik ke latar depan
Tetapi dalam kes ini terdapat alat penjimatan - kompromi. Benar, di sini semuanya tidak semudah yang dilihat pada pandangan pertama. Kompromi tidak dapat dicapai tanpa satu kemahiran yang sangat penting. Keupayaan untuk berunding. Jadi bagaimana memilih perkataan yang tepat dalam situasi tertentu?
Manual arahan
1
Mula-mula anda perlu memahami untuk siapa atau mengapa kata-kata ini "perlu." Matlamat utama ditentukan: kompromi. Maksudnya, pemahaman yang lengkap dan saling memahami tentang perasaan dan keperluan masing-masing diperlukan untuk memuaskan yang terakhir sepenuhnya. Dalam hal ini, soalan penting berikut timbul: bagaimana untuk memahami perasaan dan keperluan orang lain?
2
Terdapat satu kaedah yang cukup mudah dan, pada masa yang sama, sangat berkesan: mendengar secara aktif. Lawan anda yang tersinggung dan kesal sendiri akan memberitahu anda segala-galanya jika anda tidak hanya menganggukkan kepala dan diam-diam menatap matanya, tetapi secara aktif mengambil bahagian dalam kisahnya. Anda mesti menjelaskan bahawa anda memahami apa yang dibicarakannya, jangan menyalahkannya, tetapi lebih menyokongnya. Bagaimana untuk melakukannya? Sangat sederhana - suarakan nada tenang dan sekata. Ini mesti dilakukan hanya dalam kalimat mudah dan hanya dalam bentuk afirmatif dan hanya dengan kata-kata sendiri. Sebagai contoh:
Situasi: anda pulang dari kerja, dan pasangan tidak memandang anda, fokus, memikirkan sesuatu, tidak mendengarkan anda, dengan baik, atau tidak menjawab soalan, mengelakkan syarikat anda.
Penyelesaian: perlu mendekati, duduk di sebelahnya, ambil tangan (sentuhan sentuhan biasanya meningkatkan kesannya) dan katakan dengan suara yang tenang, "Anda marah kepada saya."
Untuk yang mana, sebagai contoh, jawapan sebegini boleh diikuti: "Tetapi apa, adakah sukar untuk menyusun stoking secara bergiliran semalam?"
Anda (semua dengan nada lembut, yakin, tenang, selalu tegas, seolah-olah menyatakan): "Anda marah kepada saya kerana tidak melepaskan kaus kaki anda secara berpasangan semalam"
Dia: "Saya mencari bilik berpasangan sepanjang pagi hari ini, saya harus pergi dengan cara yang berbeza, seperti orang bodoh"
Anda (masih dengan tenang dan tegas): "Anda tersinggung kerana anda tidak menjumpai sepasang stoking dan anda harus memakai yang lain"
Dia: "Bukan sahaja bos berlari, dia juga melihat stoking ini dan mari kita mengejek
.3
Itulah sebab sebenar! Intinya, ternyata, bukan di dalam diri anda, dan tidak juga di kaus kaki, tetapi di bos-zalim. Kompromi selanjutnya akan lebih mudah dicari. Satu yang penting "tetapi": anda mesti memberitahu diri anda tentang perasaan anda. Berkenaan dengan situasi ini: anda mesti memberitahu suami anda bahawa anda kesal kerana dia tidak bercakap dengan anda, bahawa anda risau akan kesejahteraan dan keadaan fikirannya. Lawan anda juga mesti memahami perasaan anda. Jangan berharap bahawa dia sendiri akan meneka. Lebih baik bertindak pasti. Dan ingatlah, siapa yang mempunyai maklumat itu, yang mempunyai keadaan itu.