Anda telah lama merancang pengisian semula dalam keluarga, dan akhirnya ia berlaku: ujian kehamilan menunjukkan dua jalur! Sekarang, bukan hanya nasib anda, tetapi juga kehidupan bayi masa depan bergantung pada tingkah laku anda yang lebih jauh.
Manual arahan
1
Kesedaran bahawa anda akan menjadi ibu kepada bayi yang menawan mungkin mengambil masa lebih dari satu hari, atau lebih dari satu minggu. Walaupun kanak-kanak itu sangat dialu-alukan dan lama ditunggu-tunggu, anda mungkin akan berasa sedih selepas mengetahui bahawa jangkaan anda telah dipenuhi. Selepas konsepsi, seorang wanita seolah-olah membuka dirinya dari perspektif baru. Sekarang dia bertanggung jawab bukan hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk buah yang dipakainya di bawah hatinya. Tanggungjawab seperti itu menakutkan bahkan mereka yang telah menjangkakan kehamilan selama bertahun-tahun. Ia tidak cukup untuk memahami bahawa anda mengandung - anda perlu menerima dan menyayangi keadaan semasa anda.
2
Supaya pasangan yang anda sayangi tidak terbang setelah dilahirkan dari menukar lampin dan berjalan dengan kereta sorong, ajarlah dia terlebih dahulu bahawa kedua ibu bapa harus menjaga bayi. Kehamilan itu sendiri sering menyebabkan perasaan bercampur pada lelaki: kegembiraan dan panik pada masa yang sama. Toksikosis, perubahan mood yang kerap, air mata menakutkan seorang lelaki tidak kurang dari pemikiran bahawa dia harus mengambil anak kecil di pelukannya. Oleh itu, ikuti kursus ibu bapa masa depan bersama - ini mengeratkan hubungan dalam keluarga. Menawarkan kelahiran lelaki - ramai yang melihat kelahiran seorang anak dengan mata mereka sendiri, menyedari segala kesulitan yang telah menimpa pasangan, dan sukarelawan sendiri untuk menjadi sukarelawan untuk membantu menjaga bayi.
3
Jangan melepaskan sokongan orang lain - baik dari segi moral dan fizikal. Masukkan beg berat dengan barang runcit dari pasar raya kepada suami anda - tulis senarai kepadanya supaya dia dapat menavigasi apa yang anda perlukan. Sekiranya anda ditawarkan untuk pulang kerja, dan bukannya tercekik dari suhu empat puluh darjah di pejabat, setuju - tidak ada kaitan dengan kepahlawanan yang berlebihan.
4
Setelah anda hamil, berhenti minum alkohol dan rokok. Ini boleh membahayakan janin dengan serius. Adalah dinasihatkan bahawa isi rumah anda juga menyokong inisiatif ini, kerana asap tangan kedua tidak membahayakan bayi dalam rahim.
Nasihat berguna
Suami tidak memahami keseluruhan "pesona" toksikosis, tetapi adakah anda mahu menangis? Daftar di forum untuk ibu mengandung dan kongsi masalah mendesak dengan orang yang berpikiran sama. Pada masa yang sama, anda akan mendapat banyak petua dan sokongan berguna dari wanita "berpengalaman" dalam pekerjaan, serta jawapan untuk semua pertanyaan anda.