Apabila lapar, seseorang sangat memahami sebabnya, dan tahu bagaimana menghapusnya. Inilah jika kita bercakap tentang kelaparan biasa. Lebih sukar dengan kelaparan psikologi, iaitu deria. Anda tidak boleh memberi perhatian kepadanya untuk masa yang lama sehingga bentuknya yang melampau - kemurungan.
Apa itu rasa lapar? Secara ringkas, kehidupan terhad. Dan dalam kebanyakan kes, orang mengatur batasan ini untuk diri mereka sendiri. Terdapat situasi yang luar biasa dan tragis - pemenjaraan, penyakit serius, dan di sini seseorang sering tidak berdaya untuk mengubah sesuatu. Tetapi ada yang mengurus, secara sedar atau tidak, tetapi secara sukarela melampirkan diri mereka dalam "pengasingan bersendirian" yang paling boleh dipercayai - dalam diri mereka sendiri.
Oleh itu, kehidupan berubah menjadi rutin harian, menjadi "segitiga survival" kerja - rumah - kepuasan terhadap keperluan semula jadi. Ini tidak dapat berlangsung lama, seseorang berhenti berfungsi. Ini boleh berakhir dengan cara yang berbeza, bergantung pada perangai, usia, kecenderungan, dan status kesihatan. Seseorang akan mula "dengan segala cara yang serius", seseorang sebaliknya akan berhenti meninggalkan rumah, akan berhenti melihat perengsa luaran.
Adakah cara untuk tidak menyelesaikan sesuatu dengan begitu teruk? Sudah tentu. Dan perkara pertama yang harus anda lakukan ialah berinteraksi dengan diri sendiri, serta membuka mata dan jiwa anda, belajar untuk terkejut, perhatikan apa yang belum pernah anda lihat sebelumnya.
Anda mesti menjumpai sekurang-kurangnya beberapa jam seminggu yang boleh anda curahkan hanya untuk diri sendiri, hanya untuk penemuan pengalaman baru. Yang biasa berjalan melalui jalan-jalan! Sudah tentu pemenangnya adalah mereka yang tinggal di bandar-bandar besar. Walaupun mereka mungkin tidak dapat pergi ke hujung bandar. Baiklah, keliling kawasan kejiranan anda!
Lebih baik memilih jalan yang tidak biasa, dan setiap hari bukan hanya berjalan kaki, tetapi mencipta tujuan tertentu. Suatu hari untuk mencari sesuatu yang baru di lanskap sekitarnya - kemunculan sebarang penempatan berubah terus. Masa depan anda mencari sesuatu yang lucu, seterusnya - cantik, tampil dengan nama-nama pemandangan yang jatuh sepanjang laluan, cerita pendek mengenai beberapa tempat … Terdapat banyak pilihan! Apa yang perlu dilakukan sekiranya nasib tidak begitu murah hati! Tetapi perkara utama adalah bahawa selepas beberapa jalan semacam itu anda dapat memahami bahawa tidak ada tanggapan semata-mata kerana anda tidak membiarkan mereka masuk ke dalam hidup anda.
Seterusnya, anda perlu memulakan sesuatu yang baru. Nasib baik, sekarang ada banyak peluang untuk ini - kursus, kelas induk. Lebih baik jika kelas aktif - sukan, menari, tetapi untuk permulaan, apa sahaja yang akan dilakukan, bahkan sesuatu yang tidak anda minati sebelumnya. Tidak pernah terlambat untuk mengembangkan lingkaran hobi dan pengetahuan anda.
Perkara utama adalah ingin melepaskan diri dari "segitiga survival", untuk memuaskan rasa lapar. Biarkan diri anda, akhirnya, menjalani kehidupan sepenuhnya, dan tidak menarik diri.