Dalam kehidupan, ada jalur "putih" dan "hitam". Semuanya baik hari ini, tetapi apa saja boleh berlaku esok. Seseorang mesti bersedia untuk sebarang perubahan nasib. Sebab-sebab permulaan jalur "hitam" dalam hidup boleh menjadi luaran dan dalaman. Apabila krisis memasuki kehidupan seseorang, seseorang mesti berjuang. Tetapi bagaimana untuk melakukannya?
Manual arahan
1
Biasanya, sebab luaran dikenal pasti oleh orang itu. Apabila sesuatu berlaku terhadap rancangan untuk masa depan, ia sangat ketara. Sebab sedemikian mungkin berbeza. Pilihan yang mudah - rumah mematikan elektrik semasa bekerja di komputer, anda terlambat untuk bekerja kerana kesesakan lalu lintas di jalan-jalan di bandar. Pilihan yang teruk biasanya dikaitkan dengan kehilangan pekerjaan, bumbung di atas kepala atau orang yang disayangi.
2
Penyebab dalaman krisis dinyatakan oleh ketakutan, rasa tidak puas hati, terkumpul dalam seseorang hingga suatu masa tertentu.
3
Krisis ringan biasanya disebabkan oleh sebab-sebab luar dan mudah diselesaikan. Anda boleh, sebagai contoh, kehilangan keadaan dalam fikiran anda, ingat masa ketika anda mengalami krisis yang lebih parah, cobalah untuk menenangkan diri anda. Jika anda tergesa-gesa untuk berjumpa, tetapi ada yang masih mengganggu anda, jangan bunyi penggera. Fikirkan, mungkin peluang baru akan dibuka sebelum anda.
4
Sentiasa mempunyai sekurang-kurangnya beberapa pilihan penangguhan sekiranya sesuatu memecahkan rancangan anda. Jadual hidup yang sukar dan lurus tidak menyumbang kepada kajian kehidupan dan kesenangan setiap hari.
5
Krisis yang teruk yang disebabkan oleh sebab-sebab luaran adalah lebih sukar untuk diatasi. Apabila rancangan seseorang secara radikal berubah menjadi lebih teruk, ia merosakkan hidupnya dan merendahkan diri. Kadang-kadang sudah cukup untuk menyesuaikan rancangan untuk masa depan, walaupun mereka telah berubah dengan serius. Tetapi ini tidak selalu mungkin. Jika sesuatu peristiwa memberi kesan kepada nilai-nilai asas kehidupan manusia, krisis yang disebabkan olehnya amat sukar untuk diatasi tanpa pertolongan luar.
6
Sesetengah nilai kehidupan terlalu rapuh untuk memberi mereka nilai suci. Sebagai contoh, kehilangan pekerjaan bukanlah sebab untuk kemurungan. Meningkatkan diri, belajar kemahiran baru, maka kehilangan pekerjaan anda tidak akan menjadi masalah untuk anda. Dan sekiranya acara (sebagai contoh, kematian orang yang dikasihi) menghalang orang yang berupaya menikmati kehidupan, dia perlu menggunakan bantuan rakan dan kenalan yang akan membantu untuk terus hidup.
7
Tidak kurang menyakitkan boleh menjadi krisis dalaman. Krisis seperti itu serupa dengan penyakit. Cara terbaik untuk menangani mereka adalah pencegahan. Jadi dalam kes masalah kewangan, simpan wang dengan anda. Ketahui semua yang anda lakukan supaya anda tidak bimbang tentang tindakan salah anda dan jangan terjerumus ke dalam krisis yang tidak perlu. Terlibat dalam kerja atau aktiviti pelengkap yang akan membuat anda memahami bahawa anda membantu orang. Kemudian jika anda disapu oleh coretan "hitam", anda akan tahu bahawa anda telah berjaya membawa kegembiraan orang lain dan manfaat yang besar. Dan dalam kes ini, sebahagian daripada masa depan anda yang dirancang pasti akan menjadi kenyataan.