Untuk mengatasi kemalasan anda sendiri, anda memerlukan masa yang panjang, sukar untuk pemalas, dan perjuangan yang sangat keras dengan diri anda. Mengatasi kelemahan anda tidak mudah, tetapi ada perkataan "mesti"! Anda perlu membuat perubahan dalam hidup anda.
Kemalasan sering menimpa kita ketika kita harus melampaui keinginan dan melakukan kejahatan terhadap diri kita sendiri. Untuk memulakan usaha melawan kemalasan, anda mesti mengetahui terlebih dahulu apa sebenarnya yang anda malas lakukan. Kami tidak malas dalam semua perkara. Anda boleh menyemaknya. Buat dua senarai: yang pertama mestilah dari kes yang malas, dan yang kedua dari kes yang selalu anda lakukan dan menentang semua kemungkinan. Sebaliknya setiap item dalam senarai, tulis nama orang yang untuk perniagaan ini berfaedah. Biasanya ternyata bahawa dalam senarai perkara yang tidak diingini adalah sesuatu yang memberi manfaat kepada orang lain, dan bukan untuk anda.