Kritikan diri adalah penilaian yang sedar tentang sifat dan ciri-ciri seseorang sebagai orang.
Bersama-sama dengan konsep kritikan diri adalah istilah harga diri. Mereka mempunyai hubungan rapat, seperti yang berikut dari yang lain. Kritikan diri datang dari harga diri.
Kritikan diri adalah nilai yang tidak dimiliki semua orang dan tidak semua orang tahu cara menggunakannya. Sesetengah orang setiap hari dan tanpa alasan mengkritik diri sendiri, tanpa perasan dan tidak mengiktiraf masalah sebenar. Kritikan diri hanya membahayakan orang tersebut.
Kadang-kadang masalah dengan kritikan diri datang dari zaman kanak-kanak. Apabila ibu bapa, bertindak, tentu saja, dari niat baik, dengan paksa meremehkan harga diri anak-anak, yang kemudiannya dicerminkan pada masa depan mereka. Sebagai contoh, harapan yang tidak wajar apabila ibu bapa meremehkan harga diri kanak-kanak menggunakan kritikan. Perkara utama di sini bukan untuk menyeberangi garisan tertentu.
Kritikan diri sememangnya bukan kualiti buruk yang wujud pada manusia. Ia membantu untuk menilai tindakan anda, tindakan anda dengan sedar, untuk mengenali kesilapan yang dibuat dengan matlamat seterusnya untuk menghapuskannya. Pemegang kritikan diri berjaya dalam pengembangan diri dan peningkatan diri.
Tetapi semuanya harus sederhana! Anda tidak boleh membawa kritikan diri kepada kegilaan, meletihkan diri dengan kritikan. Ini membawa bahaya yang besar, baik kepada jiwa kita dan kepada kesihatan kita secara umum.
Orang yang mempunyai harga diri yang sangat rendah, dengan keadaan mereka, menarik polariti yang sama yang membawa negatif. Setiap slip dan perbuatan salah adalah bukti kegagalan mereka sebagai orang. Oleh itu, orang mengalami pesimisme. Mereka yakin bahawa mereka tidak mempunyai kualiti positif. Mereka mempunyai kritikan diri yang berlebihan dan keadaan ini adalah hasil daripada harga diri yang rendah.
Setiap orang mempunyai beberapa kelemahan. Lepaskan topeng dan tunjukkan muka sejati anda. Anda tidak dapat mengasaskan diri anda. Seorang lelaki, setelah mendapati bahagian yang buruk di dalam dirinya, mula terlibat dalam disiplin diri. Mengkritik diri bermakna anda mengaitkan diri dengan ideal. Akibat kritikan diri yang berlebihan, mood anda merosot, kesihatan anda bertambah buruk, yang boleh membawa kepada keadaan depresi. Adalah perlu untuk meninggalkan idealisasi. Kenyataan ini tidak bermakna bahawa anda tidak perlu bekerja pada diri sendiri dan berusaha untuk kesempurnaan, sebaliknya, apabila anda kurang bersemangat, tujuannya menjadi lebih mudah dijangkau.
Kritikan diri bukan keupayaan untuk tidak menerima diri sendiri. Ini adalah lifesaver yang membantu kami menyelesaikan kesilapan kami. Ia memberi kita permulaan untuk mengubah diri kita dengan lebih baik.