Kita hidup dalam irama yang garang. Apa yang telah dilakukan sebelum ini dalam beberapa dekad kini boleh dilakukan dalam masa setahun. Walau bagaimanapun, dengan jadual itu, orang sentiasa mengadu tentang kekurangan masa. Mereka tidak dapat tidur sepenuhnya dan melakukan semua perkara penting. Mungkin hakikatnya mereka tidak tahu cara untuk menggunakan masa yang rasional?
Manual arahan
1
Sekiranya anda terlambat tidur dan bangun awal, tidak boleh bercakap tentang sebarang produktiviti. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai peluang untuk tidur, ini tidak menjamin semangat. Walaupun anda bangun, minum secawan kopi, dan seolah-olah bersiap untuk kerja, gangguan akan menemui anda. Contohnya, anda boleh pergi ke rangkaian sosial dan bercakap dengan rakan selama beberapa jam.
2
TV memberi kesan yang sama, anda menghidupkan berita, masuk untuk menonton 5 minit, tetapi kemudian memutuskan bahawa anda harus melihat 30 minit menonton program menarik. Mula mengklik pada saluran, anda tidak akan menemui apa-apa, dan masa akan hilang.
3
Hampir semua orang menggunakan Internet dan hampir semua orang mempunyai rangkaian sosial. Sukar untuk menafikan diri anda melihat berita dan menyemak surat. Sudah tentu, nampaknya anda tidak boleh menghabiskan lebih dari 5 minit untuk ini, tetapi pada akhirnya anda tinggal di sana selama beberapa jam. Hasilnya, tinggal lewat.
4
Pergi ke tempat tidur tepat pada waktunya. Dengan cara ini anda akan bangun dan anda tidak perlu menghabiskan masa untuk membangkitkan.
5
Hentikan perbualan yang membosankan dan tidak bermakna jika anda mempunyai masalah segera. Jangan takut untuk menyinggung perasaan orang itu, kerana alasan anda baik.
6
Jika anda menonton TV, pilih sesuatu yang khusus. Hadkan kesenangan ini sekurang-kurangnya. Begitu juga dengan internet. Ia tidak masuk akal untuk memanjat laman terbiar.