Bagaimana untuk memprogram semula diri anda

Bagaimana untuk memprogram semula diri anda
Bagaimana untuk memprogram semula diri anda

Video: AUDIO MENJADI DOKTER ATAS DIRI SENDIRI UNTUK SEGALA JENIS GANGGUAN PIKIRAN 2024, Mungkin

Video: AUDIO MENJADI DOKTER ATAS DIRI SENDIRI UNTUK SEGALA JENIS GANGGUAN PIKIRAN 2024, Mungkin
Anonim

Pakar psikologi kadangkala membandingkan seseorang dengan komputer. Pada zaman kanak-kanak, pengaturan tertentu diletakkan di dalamnya, mengikut mana ia kemudian hidup sepanjang hidupnya. Fikiran bawah sedar mengandungi bukan hanya arahan khusus, tetapi arahan khusus mengenai tingkah laku yang sangat dapat membatasi seseorang.

Manual arahan

1

Ia adalah mungkin untuk mengubah program bawah sedar, hanya penting untuk memahami bahawa ini adalah kerja besar-besaran yang memerlukan banyak masa. Ia akan membolehkan anda menukar fikiran, tingkah laku, tabiat, yang akan menjejaskan kehidupan luaran. Jika anda bertindak sengaja, dunia di sekeliling anda akan menjadi lebih baik. Anda boleh memilih mana-mana kaedah, contohnya, A. Sviyash, V. Sinelnikov, A. Nekrasov dan tuan-tuan lain menulis banyak mengenai pemrograman semula.

2

Kerja bermula dengan mengenal pasti program yang ada. Untuk melakukan ini, anda perlu membahagikan seluruh kehidupan anda ke dalam lingkungan: kehidupan peribadi, kerja, wang, komunikasi dengan orang, interaksi dengan orang tua dan sebagainya. Bilangan topik tidak boleh dibataskan, semakin lebih baik. Mereka perlu dipertimbangkan pada gilirannya, mendedahkan semua pemasangan sedia ada. Pertama, pilih sektor yang memberikan lebih banyak ketidakselesaan. Sebagai contoh, mari kita lihat "kewangan".

3

Ambil sekeping kertas dan tulis semua kenyataan negatif tentang wang. Ingat semua tetapan dan frasa yang pernah digunakan. Anda mungkin mempunyai nota ini: Saya tidak mempunyai wang, anda tidak boleh membuat wang yang besar, orang kaya tidak boleh bahagia, wang hanya membawa penderitaan, lebih banyak wang daripada masalah, daripada kegembiraan, dll. Tulis cepat, tanpa berfikir, itu bagaimana anda boleh mendapatkan maklumat dari bawah sedar. Kemudian anda perlu merakamkan kenyataan negatif ibu anda mengenai topik ini. Ingat apa yang selalu dia katakan mengenai wang, bahawa dia suka mengulangi kerap kali? Senarai ketiga adalah tuduhan bapa anda tentang perkara yang sama.

4

Sebelum anda adalah frasa yang berada di dalam anda, mereka adalah program penting. Dan jika ada di antara mereka ada kepercayaan bahawa wang itu jahat, maka tidak hairanlah anda tidak mempunyai begitu banyak. Ternyata otak itu sendiri cuba dalam setiap cara yang mungkin untuk menghadkan ketibaan bahan ini sehingga jumlah negatif dalam hidup anda tidak meningkat. Dengan tenaga sedemikian sangat sukar untuk menjadi kaya. Tetapi ingatlah bahawa ini hanya permulaan transformasi, semuanya boleh diubah.

5

Sebaliknya setiap frasa yang anda tulis, anda perlu membuat yang bertentangan, positif. Daripada perkataan "wang hanya menderita" anda perlu menulis - "wang adalah sumber kegembiraan." Adalah penting bahawa kenyataan baru itu menyenangkan kepada anda dan tidak mempunyai zarah "tidak". Tolak penafian, kerana minda bawah sedar tidak dapat melihat tenaga dengan sikap sedemikian. Kemudian beralih setiap sikap positif kepada soalan, contohnya, "mengapa wang hanya membawa kegembiraan saya?" Dan soalan ini, anda perlu bertanya pada diri sendiri beberapa kali sehari selama 40 hari. Tidak perlu mencari jawapan kepadanya, anda hanya perlu mengatakannya dengan kuat. Jadi, anda perlu lakukan dengan semua kenyataan, tetapi pada masa itu lebih baik untuk menukar frasa 4-6, tidak lebih. Transformasi lengkap akan mengambil masa beberapa bulan.

6

Mengubah semula minda bawah sedar mengambil masa beberapa hari, tetapi ia membolehkan anda melihat hasil sebenar dalam kehidupan. Selepas tempoh pertama, selepas satu setengah bulan, anda akan melihat bahawa semuanya menjadi lebih mudah, masalah itu mula hilang, dan sikap positif berfungsi.