Keraguan sering menghalang seseorang daripada membuat pilihan yang tepat. Ketidakpercayaan pada diri sendiri, keterampilan seseorang, kebimbangan tentang bagaimana semuanya akan berubah dan ketakutan akan kegagalan tidak membiarkan seseorang melihat ke depan dengan gembira, dan kehilangan peluang. Tetapi anda dapat mengatasi semua ini, anda hanya perlu belajar bagaimana melihat keadaan dari sudut yang berbeza.
Manual arahan
1
Keraguan timbul ketika anda perlu membuat pilihan dan membuat keputusan. Dan jika prospek tidak jelas atau tidak ada tujuan yang jelas, banyak perasaan negatif mungkin timbul. Biasanya pada masa ini saya ingin meminta nasihat orang lain, untuk mengetahui pendapat orang lain, tetapi adakah mereka benar-benar tahu lebih baik? Penting untuk belajar bagaimana mengatasi keadaan ini sendiri.
2
Mulakan dengan bertanya pada diri sendiri: mengapa saya memerlukannya? Sebagai contoh, anda ditawarkan untuk berpindah ke kedudukan baru, tetapi anda meragui bahawa anda akan menghadapi tanggungjawab, bahawa anda akan memenuhi jangkaan pengurusan. Jangan risau, tetapi tanya diri anda mengapa anda memerlukan pekerjaan baru ini. Jika ini adalah tempat yang benar-benar membuat hidup anda lebih baik, maka anda boleh mengatasinya. Anda boleh belajar, meningkatkan kelayakan, mencari bahasa yang sama dengan pasukan. Apabila terdapat motivasi, segala-galanya berjalan di tepi jalan. Dan jika jawapan anda sukar, jika anda tidak memerlukannya, maka anda harus segera menolak.
3
Kerusuhan dan keraguan boleh dihapuskan melalui kesedaran kegagalan. Fikirkan apa yang berlaku sekiranya anda gagal? Tulis jawapan dengan lebih baik pada sehelai kertas. Ketakutan timbul daripada yang tidak diketahui, tetapi jika anda memahami apa yang boleh berlaku, semuanya akan menjadi lebih mudah. Tuliskan semua mata negatif yang mungkin, perhatikan juga perkara-perkara kecil. Dan kemudian perhatikan mereka dengan teliti. Adakah mereka benar-benar menakutkan? Sebelum berbicara di depan umum, orang sering mempunyai keraguan tentang kebolehan mereka, tetapi jika mereka menulis apa yang boleh berlaku, mereka memahami bahawa ini adalah omong kosong. Kegagalan hanya boleh menyebabkan tersenyum di dalam dewan atau tertidur beberapa orang, tetapi adakah ia benar-benar menakutkan?
4
Untuk tidak meragui, anda perlu mempunyai pengetahuan yang diperlukan. Mulakan latihan, baca buku, dengar atau tonton seminar, perbaiki diri dengan apa cara sekalipun. Melakukan apa sahaja, membuat keputusan akan menjadi lebih mudah jika anda mempunyai pengetahuan dan kemahiran. Anda boleh bersiap untuk ucapan, untuk pekerjaan baru, untuk persembahan atau pertahanan diploma. Dan semakin banyak anda mengumpul pengetahuan dan amalan, semakin baik anda akan mendapat.
5
Bertolak untuk berkomunikasi dengan mereka yang tidak percaya dengan kekuatan anda. Jangan bincangkan rancangan anda dengan mereka, jangan bercakap mengenai kerja. Jangan biarkan sesiapa memberi inspirasi kepada anda, hanya bergantung pada pengetahuan anda. Orang tidak cenderung untuk mempercayai kejayaan orang lain, dan ada juga yang secara khusus membicarakan akibat negatif, kerana mereka sendiri tidak mencapai apa-apa dan tidak mahu orang lain menjadi berkesan. Pilih kalangan kenalan, fokus hanya pada kata-kata mereka yang memberi harapan kepada anda.