Apabila bekerja dengan kumpulan, penting untuk meningkatkan aktiviti peserta, serta kenalan dan perhimpunan mereka. Untuk mencapai tahap kerja yang diperlukan, anda boleh menggunakan senaman psikiatri dalam aktiviti kumpulan.
Setiap senaman gymnastik boleh dibahagikan kepada lisan dan bukan lisan. Kategori pertama termasuk latihan menggunakan ucapan. Ahli kumpulan merujuk kepada satu sama lain atau kepada subjek yang tidak wujud. Latihan bukan verbal direka untuk mengekspresikan pemikiran, emosi dan tingkah laku tanpa menggunakan kata-kata. Anda boleh menggunakan ungkapan muka, gerak isyarat, pergerakan badan.
Setiap latihan adalah sempurna untuk kelas pengenalan kumpulan latihan. Tugas merangkumi bukan sahaja elemen pemulihan, tetapi juga membina pasukan, kenalan.
Mari beri contoh kedua-dua jenis latihan. Latihan "Tempat" adalah lisan dan bertujuan lebih untuk mengaktifkan sumber komunikatif pasukan. Intinya adalah bahawa ahli-ahli kumpulan perlu bergilir-gilir menangani orang yang duduk di tempat tertentu supaya orang itu menyerahkan tempat ini kepada yang lain. Kebergantungan latihan ini dihargai.
Contoh latihan bukan lisan ialah latihan Walking in Design. Tuan rumah membaca pelbagai ucapan (pukulan angin, anda pergi ke pelajaran pertama ke sekolah, ada anjing di hadapan anda yang perlu melompat, dll.). Para peserta mesti berjalan dalam lingkaran dan menggambarkan berjalan, masing-masing, mewarna emosi perkataan pemimpin. Latihan ini juga mengaktifkan kerja pasukan dan menetapkannya mengikut rentak kerja yang diinginkan.