Bagaimana hendak berhenti menangis

Isi kandungan:

Bagaimana hendak berhenti menangis
Bagaimana hendak berhenti menangis

Video: 3 Cara Ampuh Mengatasi Kesedihan 2024, Mungkin

Video: 3 Cara Ampuh Mengatasi Kesedihan 2024, Mungkin
Anonim

Air mata adalah mekanisme pertahanan. Mereka membantu melegakan tekanan psikologi. Tetapi air mata yang kerap merupakan tanda kemurungan atau tekanan yang memegang anda. Dan dalam kes ini, mereka tidak mendapat manfaat, tetapi hanya memburukkan lagi keadaan semasa.

Kenapa wanita menangis?

Air mata wanita yang tidak terkawal adalah disebabkan oleh fisiologi badan. Darah pada wanita mengandungi kepekatan plolaktin yang digantung - hormon yang bertanggungjawab terhadap rembesan air mata. Pada lelaki, sebaliknya, testosteron mendominasi dalam tubuh, yang membantu untuk menindas pembentukan mereka, sehingga air mata kelihatannya sesuatu yang tidak wajar.

Dari segi psikologi, seks yang lemah lebih terbuka dan emosi dibebaskan, dan air mata untuk mereka adalah hasil pembebasan dari pemikiran negatif dan tidak menyenangkan.

Lebihan dan pengumpulan kesakitan yang berkaitan dengan kerusuhan dan kesukaran hidup boleh menyebabkan, pada pandangan pertama, air mata yang tidak dapat dikendalikan dan tidak dapat dikendalikan. Sebenarnya, kesalahanku adalah tekanan.

Jangan simpan segalanya kepada diri sendiri. Berkongsi pengalaman anda dengan keluarga dan rakan-rakan. Kesunyian dan ketegangan emosional boleh menyebabkan beberapa penyakit kardiovaskular yang serius.