"Kebahagiaan adalah apabila mereka memahami anda." Sesungguhnya anda sudah biasa dengan ungkapan ini. Kadang-kadang terdapat situasi apabila anda telah melakukan semua yang anda boleh difahami, tetapi kebahagiaan yang lama ditunggu-tunggu tidak datang. Tukar sudut sedikit. Belajarlah untuk memahami diri anda sendiri.
Manual arahan
1
Selalunya kita memperlakukan diri kita sebagai mekanisme. Ia melaksanakan fungsi yang ditentukan dan tidak lagi sesuai untuk apa-apa. Ini tidak begitu. Setiap daripada kita adalah orang. Setiap orang boleh dihormati dan disayangi untuk sesuatu.
Jadi setiap pagi, katakan kepada diri sendiri, "Saya suka dan menghargai diri saya."
2
Benarkan diri anda tidak sempurna. Tidak perlu pergi ke bawah kebenaran, melanda diri saya tanpa henti: "Mengapa saya melakukan ini, dan tidak dengan cara lain?".
Anda seorang, bukan robot, dan mempunyai hak untuk membuat kesilapan.
3
Jangan bandingkan diri dengan orang lain. Anda tidak perlu bimbang sama sekali bahawa N mempunyai gaji yang tinggi, sementara X mempunyai hidung yang lebih cantik. Anda adalah awak. Pada akhirnya, anda mempunyai prospek yang sangat baik dan mata yang sangat cantik.
4
Cinta kecacatan awak. Sudah tentu, tidak perlu menaikkan mereka ke kultus, tetapi sangat mungkin untuk mengubah sikap anda terhadap mereka.
5
Ingat bahawa anda sentiasa boleh menjadi lebih baik sebaik sahaja anda mahu. Perkara utama adalah untuk memulakan. Apabila anda terlibat dalam peningkatan diri, anda tidak akan mempunyai masa untuk bimbang tentang kekurangan dan membandingkan diri dengan orang lain.
6
Jangan berfikir tentang apa yang mereka fikirkan tentang anda. Terdapat berbilion orang di dunia, dan mereka semua berfikir secara berbeza. Jadilah diri sendiri, jadi lebih mudah bagi anda untuk memahami diri anda sendiri.
7
Buat keputusan bebas. Jadi, anda boleh lebih memahami diri sendiri, kerana anda boleh menganalisis tindakan anda.