Bagaimana untuk berhenti menjerit

Isi kandungan:

Bagaimana untuk berhenti menjerit
Bagaimana untuk berhenti menjerit

Video: Tanda tanda seseorang menderita Schizoprenia (Skizofrenia) 2024, Mungkin

Video: Tanda tanda seseorang menderita Schizoprenia (Skizofrenia) 2024, Mungkin
Anonim

Menjerit bukanlah pilihan terbaik dalam proses komunikasi. Sekiranya anda terus menerus memasuki OP, tidak lama lagi mungkin tidak ada rakan di pihak anda. Belajar menangani emosi anda dan menyelesaikan masalah dengan cara yang lebih damai.

Akibat tabiat menjerit

Ketahuilah bahawa teriakan tidak dapat mencapai penyelesaian yang membina untuk masalah ini. Sebilangan orang tidak memahami maklumat sama sekali ketika mereka mengangkat suara. Individu lain mungkin panik jika mereka mendengar op. Masih ada yang mampu membalas serangan. Pilihannya, apabila seseorang memahami anda dan tidak memberi perhatian kepada nada itu, jarang berlaku. Ia dapat difahami. Hanya sedikit yang boleh menerima rawatan sedemikian.

Memahami itu, memecah masuk, anda menunjukkan sikap tidak hormat anda - baik yang berkaitan dengan diri anda dan orang lain. Seseorang yang mempunyai harga diri, harga diri yang mencukupi, yakin diri, tidak akan membenarkan dirinya dihina dengan tingkah laku yang tidak wajar. Oleh itu, anda menunjukkan kelemahan dan ketidakupayaan anda untuk berkomunikasi secara normal dengan anggota masyarakat yang lain.

Yang lain tidak berusaha untuk berkomunikasi dengan individu yang tidak terkawal seperti itu. Sekiranya anda mahukan saudara-mara dan rakan-rakan yang dekat dengan anda, berhenti membuat mereka kecewa dengan tangisan anda. Jika tidak, anda berisiko bersendirian. Masalah bukan sahaja dalam kehidupan peribadi, tetapi juga di tempat kerja. Ketidaksesuaian seperti itu pasti akan merugikan kerjaya anda.

Dengan tidak menahan serangan yang menyerang anda, anda akan merosakkan badan anda. Ketegangan saraf yang tinggi mempengaruhi semua sistem penting dalam badan anda. Ingat bahawa orang yang terlalu panas boleh menderita penyakit kardiovaskular dan tekanan darah tinggi.