Manusia sendiri "Saya" adalah sumber sumber dalaman, sokongan. Memiliki sokongan ini, seseorang yakin dalam dirinya sendiri, memadai dalam apa jua keadaan, bebas memilih dan mengalami perasaan bahagia. Biasanya, konsep "I" dilaburkan dalam sikap berdasarkan peranan, idea tentang tujuan, nilai, harga diri, kekuatan peribadi, dan cara bertindak balas terhadap masalah. Hanya dengan memutuskan apa yang anda maksudkan dengan "Saya", apa yang anda telah hilang, anda boleh mencari cara untuk membangunkan diri sendiri.
Manual arahan
1
Ambil kedudukan aktif sebagai pemimpin, pencipta nasib anda sendiri. Manusia sendiri "Saya" berkembang, menegaskan dirinya dan menyatakan dirinya hanya dalam tindakan. Hentikan perasaan seperti mangsa, lemah atau cacat. Kepercayaan ini merampas tenaga anda sendiri. Dunia batin anda cukup sempurna dan anda boleh menggunakan apa-apa sumber untuk keperluan anda. Perkara utama adalah bertindak, bukan menderita!
2
Tanggungjawab atas tindakan, keputusan dan emosi anda. Ketahui bagaimana kepercayaan, persepsi, dan perasaan anda mempengaruhi tingkah laku anda. Dan bagaimanakah anda dilihat oleh orang lain? Bersedia untuk mengubah kepercayaan, sikap, jika anda memerlukannya.
3
Membuat komitmen yang munasabah kepada orang ramai dan memenuhinya. Kewajiban tidak boleh bertentangan dengan kepentingan anda, atau merugikan anda - jika tidak, ia tidak masuk akal. Sebaliknya, sederhana, mereka boleh membuat anda merasa kekuatan dan kepuasan diri anda sendiri.
4
Membangun kebebasan anda. Kebebasan dalam segala hal: dalam tingkah laku, tindakan, pemikiran, berbicara tentang inti dalaman seseorang yang terbentuk dan kuat. Belajar untuk menganalisis keadaan, mencari maklumat dan membuat keputusan sendiri. Bersedia untuk bertanggungjawab terhadap keputusan anda. Kedua-dua kemenangan dan kekalahan akan menjadi milik anda, wajar. Ambilnya.
5
Cari misi anda, tetapkan sendiri tujuan hidup, tugas. Orang yang bermotivasi aktif dan menjangkiti orang lain. Ini menunjukkan kekuatan individu, kekuatan "I" miliknya. Ini tidak dilakukan dengan berbaring di sofa, kerana ini anda perlu bergerak, bertindak, berusaha, mencuba sendiri dalam pelbagai jenis aktiviti, menganalisis pengalaman. Ambil masa untuk duduk dan berfikir tentang ke mana seterusnya, apa yang anda mahukan. Sekali lagi, ambil tindakan. Gunakan pelbagai latihan, meditasi, kreativiti untuk menyatakan "I" anda.
6
Mengarahkan tenaga dan kekuatan anda untuk tidak melindungi diri anda, tetapi untuk bekerjasama dengan orang lain, gunakan kuasa "Saya" untuk mempengaruhi orang. Cari kaedah konstruktif untuk menyelesaikan konflik, masalah. Belajar menguruskan emosi anda. Mengambil minat dalam kehidupan orang lain - apa yang mereka mahu, apa yang mereka tinggalkan, apa yang mereka berusaha.
7
Bangunkan pandangan peribadi anda di dunia, bentuk kepercayaan, pendapat. Untuk melakukan ini, baca lebih lanjut, berkomunikasi dengan orang lain, berminat dengan apa yang berlaku, kembangkan minat anda. Beri perhatian sama sekali kepada peningkatan diri fizikal dan rohani.
8
Layan orang lain dengan penuh minat dan hormat. Manfaatkan yang terbaik dari orang lain, pada pendapat anda, pelajari dari orang yang kuat dan berjaya. Hormati kepentingan, pandangan orang lain. Tetapi tahu bagaimana untuk menjaga pandangan anda pada situasi, perkara. Jangan sekali-kali menegaskan diri anda dengan perbelanjaan orang lain, jangan membandingkan diri anda dengan orang lain.
9
Bina rasa humor anda. Bersikap positif dan ceria. Belajar bersenang-senang dengan senang. Untuk "I" anda adalah syarat-syarat yang sesuai untuk pembangunan.