Sekiranya kehidupan keluarga berada dalam kesusahan, anda perlu berunding dengan pakar. Pakar psikologi boleh mendengar dan memberi nasihat tentang cara untuk meneruskannya. Tetapi adalah penting untuk memahami bahawa menyembunyikan butiran tidak boleh memberikan gambaran yang lengkap, yang bermaksud kesilapan akan berlaku.
Manual arahan
1
Berpaling kepada seorang profesional, bersiaplah agar anda perlu memberitahu banyak butir-butir kehidupan peribadi anda, bahawa anda perlu menjawab soalan. Dalam komunikasi, malu, malu atau penahanan fakta tidak sesuai. Tuan mesti memahami apa yang sedang berlaku untuk membantu, memberi nasihat yang tepat. Perbualan bukan sahaja mengenai pengkhianatan, tetapi juga tentang kehidupan anda, mengenai peristiwa-peristiwa tahun-tahun kebelakangan ini. Akan ada isu yang sangat sensitif yang tidak selalu menyenangkan, perbualan akan mengenai seks, tabiat dan keutamaan di kawasan yang berbeza.
2
Ingat bahawa ahli psikologi tidak mahu menyakiti anda, dia hanya cuba menunjukkan kepada anda apa yang berlaku dari sudut yang berbeza. Jangan menafikan kata-katanya, tetapi dengarkan. Kadang-kadang emosi dan pengalaman sangat mengganggu kebenaran, mungkin penglihatan anda tidak sepenuhnya betul, dan anda perlu mengetahui mengenainya. Jangan marah jika perbualan tidak begitu menyenangkan, bukan prosesnya penting, tetapi hasilnya. Pikirkan tentang apa yang anda dengar, analisa apa yang telah dikatakan, cuba masukkan posisi suami anda, fahami kedudukannya. Pencerobohan dan tuduhan tidak akan membantu untuk memutuskan apa-apa, dan penerimaan yang tenang akan membuka peluang baru.
3
Bercakap tentang keadaan, tumpu pada fakta, bukan perasaan. Pengalaman anda sangat penting, tetapi gambaran keseluruhannya terdiri daripada peristiwa. Jangan lupa untuk memberikan taksiran anda tentang apa yang sedang berlaku, dan juga menerangkan sebab-sebab yang anda tahu dan pengiktirafan. Biasanya terdapat beberapa lagi perkara yang menyebabkan pengkhianatan, ketika bekerja dengan ahli psikologi, anda sendiri akan mula melihatnya. Biasanya tidak seorang pun menyalahkan, tetapi dua orang. Anda boleh mencetuskan pasangan dengan kelakuan anda, dan anda perlu memahami secara terperinci ini.
4
Seorang profesional tidak akan membuat keputusan untuk anda, dia akan membolehkan anda melihat keadaan dengan cara yang berbeza, menerangkan bagaimana semua ini kelihatan dari sisi pasangan anda, memahami sebab sebenar dan kemungkinan membetulkannya. Tetapi pada masa yang sama, dia tidak akan menasihati - untuk meninggalkan atau tinggal, perceraian atau menutup matanya. Keputusan muktamad selalu diberikan kepada klien, tetapi dengan lebih banyak fakta, anda dapat mengubah hidup anda ke arah mana pun. Selepas keputusan yang sukar, tahap kerja seterusnya akan bermula - pemulihan dan harmonisasi kehidupan.
5
Bekerja dengan situasi yang sukar ini memerlukan beberapa sesi. Kadang-kadang seseorang perlu melawat pejabat pakar selama 3-6 bulan untuk keluar dari keadaan. Tetapi setiap lawatan akan memberikan bantuan, akan dapat mengurangkan tekanan, dan ini sangat merangsang. Tunduk kepada kerjasama jangka panjang, di dalamnya menjadi kunci kejayaan. Lawatan berkala akan memberikan keyakinan diri, serta kekuatan untuk membina masa depan anda dengan lebih lanjut.