Cara mengawal kemahuan

Isi kandungan:

Cara mengawal kemahuan
Cara mengawal kemahuan

Video: 7 Tips atasi Plateau berat badan. Masalah ramai orang nak kuruskan badan. #jommula #plateau 2024, Jun

Video: 7 Tips atasi Plateau berat badan. Masalah ramai orang nak kuruskan badan. #jommula #plateau 2024, Jun
Anonim

Sekiranya anda membuat keputusan untuk mengukuhkan dan membangunkan keinginan anda, anda akan berminat mengetahui beberapa fakta tentang sifat sifat yang menakjubkan ini.

Ia adalah kemahuan yang membuat kita bergerak maju dan menjadi lebih baik. Ini dia tidak membenarkan kita berbaring tanpa tujuan di sofa menonton siri seterusnya. Kesungguhan inilah yang menolong kita tepat pada waktunya untuk menangani tugas yang luar biasa dan meninggalkan tabiat buruk.

Tetapi sains moden mengatakan bahawa, ternyata landak bukanlah kaedah terbaik untuk menjadi orang yang berkeinginan tinggi.

Rasional dan kawalan diri

Terdapat paradoks tentang rasionaliti terhad. Ini bererti bahawa kita semua sangat pintar dan rasional sehingga kita harus bertindak. Apabila ia datang kepada perniagaan, kita lupa segala-galanya. Kemahuan tidak berfungsi. Mengapa ini berlaku masih belum diketahui, tetapi ini adalah fakta saintifik. Paradoks ini terletak tepat pada dasar sebagian besar "kerosakan".

Atas sebab apa kehendak menderita

Terdapat keadaan di mana ia sangat sukar untuk mengawal diri, dan kemahuan sifar. Ini termasuk keadaan mabuk (walaupun yang lemah), keletihan dan mengantuk. Bahaya tertentu adalah keadaan tekanan. Maksudnya di sini ialah tekanan dan kawalan diri bertentangan secara diametrik. Inilah sebabnya mengapa dalam keadaan tertekan, orang sering melakukan perkara yang mustahil: makan atau minum makanan terlarang, duduk bermain permainan video atau membeli-belah.

Hubungan antara kesihatan dan kemahuan

Telah terbukti secara saintifik bahawa kawalan diri yang berlebihan dapat mengurangkan kekebalan tubuh, yang seterusnya menyebabkan hilangnya kawalan sama sekali - kerana tubuh harus berjuang untuk terus hidup. Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, kenal pasti bidang keutamaan di mana anda tidak boleh melakukan tanpa kemahuan, dan biarkan kawasan yang masih kosong. Jangan mendorong diri anda ke bingkai yang terlalu ketat.