Bagaimana untuk menyembuhkan kemalasan

Bagaimana untuk menyembuhkan kemalasan
Bagaimana untuk menyembuhkan kemalasan

Video: Mengatasi Sifat Malas (Metode Disiplin Orang Jepang) 2024, Mungkin

Video: Mengatasi Sifat Malas (Metode Disiplin Orang Jepang) 2024, Mungkin
Anonim

Seseorang boleh melakukan lebih banyak jika malas tidak wujud. Tetapi ia sering berlaku bahawa anda tidak mahu melakukan apa yang telah dirancang. Pada saat-saat semacam itu, ada pelbagai alasan. Anda boleh mengatasi kemalasan anda, dan dalam sesetengah keadaan ia hanya perlu.

Manual arahan

1

Berhenti mencari alasan. Ingat kali terakhir anda terlalu malas untuk melakukan sesuatu. Selalunya, anda mula berfikir bahawa tidak penting, bahawa ada perkara yang lebih penting, yang anda tidak dapat melakukannya sekarang. Seseorang boleh menemui banyak sebab mengapa anda tidak boleh melakukan apa yang dia tidak mahu. Ini adalah tanah yang subur untuk kemalasan. Sekiranya anda mendapati diri anda mencari alasan, segera buanglah itu dari kepala anda dan lakukan apa yang sepatutnya anda lakukan. Secara beransur-ansur, anda akan menyamar bagaimana untuk membuat teka-teki untuk mengelakkan perniagaan.

2

Hentikan perancangan untuk kemudian. Selama bertahun-tahun, kata-kata yang sama telah disampaikan melalui mulut ke mulut, dan masih ramai orang tidak melampirkan apa-apa kepentingan kepadanya. Tetapi jika anda benar-benar melakukan segala-galanya tepat pada waktunya, maka akan menjadi kurang tanggungjawab dan perkara-perkara yang tidak menyenangkan. Jadikan peraturan anda sendiri untuk tidak menanggalkan apa-apa tanpa alasan yang baik.

3

Fikirkan masa depan. Kemalasan mempunyai kualiti yang boleh dipanggil "di sini dan sekarang." Anda terlalu malas untuk melakukan sesuatu, kerana pada masa tertentu hasil aktiviti ini tidak menarik minat anda. Sebagai contoh, anda terlalu malas untuk memasak makanan. Bayangkan anda tidak makan selama beberapa hari. Dalam kes ini, anda tidak akan malas, kerana anda akan mempunyai keperluan sebenar untuk makanan. Dari sini kita dapat membuat kesimpulan bahawa setiap tindakan anda harus dibenarkan. Jelaskan kepada diri sendiri mengapa anda memerlukan ini atau apa yang akan berlaku jika anda terlalu malas dan tidak.

4

Hindari syarikat orang yang malas. Pernahkah anda perhatikan bahawa dalam proses komunikasi banyak perkataan, ekspresi, gerak isyarat dan juga tabiat dipindahkan dari satu orang ke orang lain? Perkara yang sama berlaku untuk kemalasan. Dalam satu pasukan di mana semua orang malas, ia lebih sukar untuk bekerja daripada mana suasana kerja keras memerintah. Agar tidak dijangkiti, cuba buang sedikit masa sebanyak mungkin dengan orang yang malas.

Nasihat berguna

Jika anda sentiasa mendapati diri anda malas, jangan memarahi diri anda untuk itu. Bagi sesetengah orang, malas boleh menjadi cara hidup. Dan ini tidak mengerikan lagi. Sebaliknya, jika anda sentiasa menyalahkan diri anda, pelbagai penyakit mental dapat berkembang.