Cuti Tahun Baru adalah masa yang paling sesuai untuk perancangan tahun depan. Tentukan sendiri apa yang anda mahu capai, apakah matlamat yang akan dicapai. Adalah diketahui bahawa tabiat memainkan peranan utama dalam mencapai apa-apa usaha. "Pilih yang terbaik, dan tabiat akan menjadikannya menyeronokkan, " kata Pythagoras. Fikirkan tentang kemahiran yang anda perlukan untuk mencapai matlamat. Dan alat yang hebat akan membantu anda dalam membentuk tabiat anda - jadual sumpah.
Latihan yang hebat ini akan membantu anda untuk membangunkan kemahiran, tabiat, dan mencapai matlamat anda! Bagaimana untuk mengisi jadual?
● Lajur pertama adalah "lari".
Tulis di dalamnya apa yang telah anda lakukan setiap hari. Ini adalah tindakan yang akan membawa anda lebih dekat kepada matlamat, atau kemahiran atau tabiat yang akan membantu anda dalam merealisasikan pelan anda.
Ingat - anda menjadi apa yang anda habiskan masa anda. Fikirkan tentang apa yang perlu anda lakukan setiap hari, bulan, atau setahun sekali untuk menjadi apa yang anda mahu? Tuliskan ini dalam lajur kedua.
● Lajur kedua dicantumkan.
Dikontak adalah apa yang telah anda lakukan, tetapi belum setiap hari. Agar tidak membebankan hidup anda dan mencapai hasil yang dijangkakan - memperoleh kemahiran yang diingini atau mencapai matlamat, dalam lajur ini tidak boleh melebihi dua item. Jika anda menulis lebih daripada dua item - kemungkinan besar anda tidak akan memenuhi mana-mana. Secara berkala semak semula "jadual sumpah" anda untuk memastikan bahawa anda benar-benar bekerja pada diri sendiri, untuk membetulkannya.
● Lajur ketiga adalah "dirancang."
Dalam ruangan ketiga tuliskan semua yang anda masih ingin bekerjasama pada masa depan. Inilah kemahiran yang dirancang. Semua yang anda mahu berkembang pada masa hadapan. Ini adalah perkara-perkara yang belum anda lakukan, tetapi ingin memulakannya.
Makna jadual ini, alat ini adalah untuk membantu anda memenuhi janji anda, membentuk tabiat yang betul, mengesan dinamika perubahan anda.
Bagaimana untuk melakukannya? Mula bekerja pada kemahiran yang divaksinasi, sentiasa melihat tablet. Untuk beberapa ketika, apabila anda menguasai salah satu kemahiran, meningkatkannya lebih tinggi - dalam "dilakukan".
Sekarang anda telah menguasai beberapa kemahiran, memindahkan satu item dari "yang dirancang" ke atas untuk "yang divaksinasi" sebaliknya. Dan kerja keras! Oleh itu, anda akan sentiasa memperbaiki dan mendekati matlamat anda! Untuk membentuk tabiat yang kuat dan stabil, ia akan mengambil masa 30-40 hari. Jangan tunjukkan meja sumpah anda kepada sesiapa sahaja! Ingat: apa yang kita rahasiakan semakin kuat!
Nasib baik dalam mencapai matlamat! Ingatlah, jika matlamatnya adalah betul, tidak melanggar undang-undang dunia ini, dibina berdasarkan nilai-nilai kekal - ia pasti akan menjadi kenyataan. Keinginan apa yang akan memberi manfaat kepada orang lain. Kemudian aktiviti anda akan dipenuhi dengan makna dan kepuasan yang mendalam.