9 aroma indah untuk meningkatkan mood anda

9 aroma indah untuk meningkatkan mood anda
9 aroma indah untuk meningkatkan mood anda

Video: SUB) What's great about minimal life is the only thing that's worth today. 2024, Julai

Video: SUB) What's great about minimal life is the only thing that's worth today. 2024, Julai
Anonim

Kita semua tahu bahawa bau boleh membawa kenangan dari pelbagai acara, misalnya, berkaitan dengan zaman kanak-kanak atau kepada orang yang dekat dengan anda. Bau yang berbeza boleh mewujudkan mood yang berbeza pada bila-bila masa dan pada bila-bila masa.

Manual arahan

1

Kopi Bau kopi akan membantu anda berasa selesa dan selamat, tidak kira perasaan anda. Selain itu, aromanya mempunyai kesan positif ke sel-sel saraf dan membolehkan tubuh pulih daripada tekanan lebih cepat. Walaupun anda tidak suka kopi sebagai minuman, anda sentiasa boleh menggunakan bau untuk menyingkirkan keadaan kecemasan.

2

Lavender. Sudah tentu, semua orang tahu mengenai lavender dan bau segar yang lembut. Bauannya digunakan untuk bau wangi, dan ia juga mudah dibeli sebagai minyak penting. Bau ini membantu untuk berehat dan melawan kebimbangan yang berlebihan. Lavender juga boleh digunakan sebagai rempah dengan rasa yang menyenangkan. Di Perancis, ia digunakan sebagai rempah dan ditambah kepada sup, ikan atau ayam, dan juga sayur-sayuran.

3

Coklat Coklat dikenali luas untuk sifatnya. Bahkan bau itu boleh menjadi sangat berguna. Coklat adalah aphrodisiac terbaik yang akan menghiburkan anda dan membuat anda berasa lebih bertenaga dalam masa yang sesingkat mungkin.

4

Vanilla Ada yang mengatakan bahawa ini adalah salah satu bau yang terbaik yang membantu mengusir kemurungan dan kecemasan, melegakan keletihan dan membantu anda mendapatkan kekuatan lebih cepat. Aroma bunga ini juga dikenali sebagai aphrodisiac. Orang telah menggunakan vanila sejak zaman purba, dan ia sentiasa sangat popular kerana bau yang lembut dan manis.

5

Rose. Minyak pati wangi yang rosas adalah yang paling popular. Kelopak mawar mempunyai bau ringan dan ringan. Aroma bunga indah ini digunakan dalam pelbagai industri perindustrian, yang paling popular, tentu saja, adalah pengeluaran minyak wangi dan minyak wangi. Mawar digunakan walaupun dalam memasak, contohnya, jem dibuat dari kelopaknya.

6

Kelapa Kelapa adalah bau yang lain yang membantu meningkatkan mood. Bau kelapa positif memberi kesan kepada tahap dopamin dan serotonin dalam tubuh. Aroma kelapa digunakan dengan pelbagai jenis kosmetik.

7

Mint Ramai di antara kamu akan lebih suka wangian ini kepada yang lain. Baunya melegakan tekanan dan membuatkan anda berasa lebih bahagia. Peppermint dikenali kerana penyembuhan dan sifat penyembuhannya. Teh dengan pudina pada waktu malam akan membantu gangguan tidur, menghilangkan pemikiran dan emosi negatif yang tidak perlu, dan juga memberi kesan kepada sistem pencernaan.

8

Makanannya. Semua orang suka bau makanan yang dimasak. Bayangkan bau ayam yang dimasak atau pai epal, yang akan membuatkan anda merasa di rumah, selamat dan selesa jika anda berada di tempat yang jauh. Jadi jika anda berada dalam mood yang tidak baik, cuba untuk memasak hidangan kegemaran anda.

9

Rosemary. Bau ini agak mengingatkan bau pokok Krismas, yang boleh membawa banyak kenangan dan persatuan yang bahagia. Bau rosemary akan membantu menenangkan sistem saraf dan pemikiran langsung dalam arah yang positif. Tumbuhan ini adalah rempah yang popular yang akan membantu menghidupkan semula hidangan anda, sebagai contoh, apabila ditambah kepada daging. Rosemary boleh berjaya ditanam di rumah, ia akan membersihkan dan membasmi udara dan menggembirakan mata.

Kunci kesejahteraan - suasana hati yang baik