Ramai doktor dan saintis telah bercakap tentang bahaya mood depresi selama bertahun-tahun. Dan setiap kali dalam ucapan mereka semua fakta baru didengar. Titik di sini bukan sahaja kemungkinan merosakkan diri sendiri, tetapi juga orang lain.
Statistik yang mengecewakan
Menurut saintis dari Pertubuhan Kesihatan Sedunia, kemurungan adalah lebih berbahaya daripada asma, angina pectoris, arthritis dan diabetes. Ia mempunyai kesan buruk terhadap hubungan antara orang, keadaan fizikal dan kedudukan kewangan individu.
Bahaya utama bagi pesakit yang mengalami kemurungan adalah keadaan rindu dan keputusasaan yang sangat kuat, di puncaknya mereka mampu melakukan bunuh diri. Ini adalah benar terutamanya pada pesakit yang mempunyai rasa kebimbangan yang ketara. Menurut saintis, setiap hari kira-kira 15 orang di dunia membuat percubaan bunuh diri berkaitan dengan perasaan depresi. Adalah semulajadi bahawa penyakit ini masih dianggap sebagai satu-satunya keadaan yang memerlukan sejumlah besar kematian yang tidak diduga. Untuk mengelakkan keadaan ini, perlu mengenal pasti kemurungan pada peringkat awal dan mengambil langkah-langkah yang perlu untuk merawatnya.
Juga, menurut saintis Amerika, pada orang yang mengalami kemurungan, risiko penyakit Parkinson berkembang tiga kali lebih tinggi, dan kemungkinan multiple sclerosis meningkat lima kali.
Di samping itu, orang yang mengalami kemurungan tidak boleh mengambil kesempatan daripada gaya hidup yang sihat yang mempunyai kesan yang baik terhadap tubuh manusia. Penyelidik menyimpulkan bahawa kemurungan membawa kepada penurunan kesan anti-radang yang disebabkan oleh penggunaan alkohol sederhana dan senaman. Ini adalah satu lagi bahaya kemurungan, yang kini menjejaskan kira-kira satu sepuluh di dunia.