Cara belajar mengatasi kesukaran

Cara belajar mengatasi kesukaran
Cara belajar mengatasi kesukaran

Video: Motivasi Hidup Sukses - CARA MENGATASI MASALAH YANG DATANG BERTUBI-TUBI!! 2024, Mungkin

Video: Motivasi Hidup Sukses - CARA MENGATASI MASALAH YANG DATANG BERTUBI-TUBI!! 2024, Mungkin
Anonim

Dari semasa ke semasa keadaan menjadi sangat sukar sehingga nampak mustahil untuk menentangnya. Walau bagaimanapun, terdapat orang yang walaupun krisis itu adalah masa peluang. Perkara itu adalah keupayaan mereka untuk mengatasi kesukaran.

Manual arahan

1

Untuk mengetahui cara melakukan ini, matikan penglihatan emosi mengenai keadaan. Bayangkan bahawa anda harus menyerahkan laporan kepada pengurusan kanan. Tidak ada ruang untuk bimbang bahawa keadaan tidak dapat ditanggung. Ini tidak bermakna bahawa kesukaran akan diabaikan, mereka hanya akan dibentangkan dalam bahasa nombor. Sebagai contoh, permintaan turun sebanyak 60 peratus, dan bukan dalam bahasa emosi - perniagaan sedang berjalan lancar. Atau, setelah memeriksa doktor, katakan dengan jujur ​​pada diri anda bahawa anda mempunyai metabolisme yang perlahan. Ini bermaksud bahawa diet anda harus lebih terhad daripada 90% rakan anda - dan anda harus mengikutinya, dan jangan menakutkan diri anda dengan kemungkinan kehilangan berat badan.

2

Beritahu diri anda bahawa anda hanya bermain permainan pada tahap kesulitan yang lebih maju. Dan jika Tuhan (Hidup, Sebab yang Lebih Tinggi) memberi anda tugas-tugas seperti itu, maka anda sudah dapat menyelesaikannya.

3

Pecahkan tugas yang besar dan kompleks kepada banyak tugas kecil dan ambil langkah ke hadapan setiap hari untuk mendekati menyelesaikan masalah besar anda setiap hari. Satu kesukaran yang besar adalah menakutkan, dan membahagikannya ke subtaskah menjadikannya lebih mudah untuk menyelesaikan sekurang-kurangnya secara psikologi. Untuk memikirkan pembahagian masalah, gunakan kaedah sumbang saran - tuliskan semua idea yang terlintas di fikiran anda tanpa mengkritik. Semakin banyak, semakin baik. Selepas beberapa jam, kembali ke nota anda dan pilih yang paling masuk akal. Sekarang anda boleh mengkritik, tetapi anda sendiri akan terkejut apabila mengetahui bahawa banyak idea bernas benar-benar ada di udara, dan anda takut untuk memberi mereka kehidupan.

4

Kongsi pencapaian dan kegagalan anda dengan rakan. Sudah tentu, tidak setiap rakan dapat menyokong anda, jadi anda mungkin perlu membuat kawan baru. Rakan-rakan yang optimis dan maju dapat ditemui dalam pelbagai latihan dan kelompok sokongan. Mereka akan membantu anda untuk tidak menyerah pada saat sukar. Ingatlah matlamat utama - dan anda akan sentiasa menemui orang yang tepat dan peluang yang tidak dijangka.