Setiap orang mempunyai potensi tenaga sendiri, tenaga diberikan untuk tugas tertentu. Tetapi ada keadaan apabila keletihan berterusan mengejar, saya tidak mahu melakukan apa-apa. Ini adalah tanda kehilangan tenaga, penggunaannya yang salah. Adalah penting untuk memahami bagaimana daya dipulihkan dan dibelanjakan untuk belajar untuk tidak memberi sumber ini kepada orang lain.
Hari ini di dunia terdapat banyak cara untuk menghabiskan tenaga: dari buruh fizikal yang biasa kepada pengalaman emosi yang disebabkan oleh artifak. Sekiranya anda secara teratur memberi lebih banyak daripada yang anda boleh buat, pecahan berlaku, kemurungan atau sikap tidak peduli. Dan mereka juga boleh membawa kepada penyakit fizikal.
Bagaimana seseorang menghabiskan dan menambah tenaga
Tenaga vital diperbaiki dalam pelbagai cara, contohnya, oleh pemakanan biasa. Makanan yang betul memberi tenaga, memberi kekuatan untuk hidup. Komunikasi dengan alam semula jadi membolehkan anda mendapatkan bayaran baru, kerana selepas hujung minggu oleh tasik atau sungai, selepas bercuti di tepi laut, anda masih mempunyai perasaan ringan dan kesegaran untuk masa yang lama. Meditasi membantu untuk mengembalikan sejumlah wang yang dibelanjakan setiap hari. Dan juga relaksasi, seks dan kreativiti memberikan kekuatan baru.
Emosi negatif, perasaan, tuntutan mengambil tenaga. Kebocoran berlaku akibat kerja keras, tidur tidak mencukupi, voltan malar. Sebarang pertikaian, pertengkaran, pertikaian membantu menghilangkan kekuatan. Dan kemudian ada orang-orang yang secara khusus memprovokasi untuk marah. Apa-apa cara tidak kira membawa kepada kos, walaupun kegembiraan yang kuat kemudian digantikan dengan kehancuran.
Perlu mengimbangi penggunaan dan tenaga. Itulah sebabnya seseorang bergilir kerja dan berehat, bangun tidur dan tidur. Anda juga perlu selalu melepaskan semua pemikiran, menggantikannya dengan merenungkan sesuatu, dan menggunakan aktiviti dan pasif pula. Hanya penyelarasan akan membuat anda berasa baik. Jika anda menafikan diri anda bercuti, jangan tidur selama berjam-jam dan makan produk separuh siap, masalah tidak boleh dielakkan.