Bagaimana untuk berhenti takut membuat kesilapan

Bagaimana untuk berhenti takut membuat kesilapan
Bagaimana untuk berhenti takut membuat kesilapan

Video: Sadar Akan Dosa, Tapi Tak Bisa Meninggalkan. Ustadz Abdul Somad Lc.MA 2024, Mungkin

Video: Sadar Akan Dosa, Tapi Tak Bisa Meninggalkan. Ustadz Abdul Somad Lc.MA 2024, Mungkin
Anonim

Ketakutan membuat kesalahan boleh menghalang anda mencapai matlamat hidup. Kadang-kadang seseorang takut gagal dan oleh itu tidak mengubah keadaan tertentu. Menghapuskan rasa takut terhadap kesilapan dan merasa lebih bebas.

Sekiranya rasa takut akan kesalahan membuat anda tidak bertindak tegas, membina kerjaya yang memusingkan, memperbaiki kehidupan peribadi anda dan mewujudkan realiti baru impian anda, inilah masanya untuk mengubah keadaan. Sebelum anda mula bekerja pada diri sendiri, fikirkan tentang apa yang membuat anda takut kegagalan. Mungkin anda tidak mahu kecewa pada diri sendiri dan hilang kepercayaan terhadap kekuatan anda sendiri. Maka anda perlu mendapatkan harga diri yang lebih tinggi dan berhenti menjadi terlalu kritikal. Jika tidak, disiplin diri dan kompleks pelajar yang cemerlang akan membawa anda ke keadaan ketidakselesaan mental yang kekal.

Mungkin anda takut melakukan kesalahan dan mendapati diri anda berada dalam kedudukan bodoh di mata orang lain. Dalam kes ini, anda perlu menilai semula sikap anda terhadap penilaian orang lain. Percayalah, mereka lebih memperhatikan kesalahan anda daripada yang anda fikirkan. Di samping itu, anda perlu memahami mengapa menilai tindakan dan kata-kata orang lain sangat penting bagi anda. Mungkin ia adalah masalah keraguan diri. Berhenti menghargai pendapat orang lain begitu tinggi dan tidak fikir apa yang orang katakan.

Untuk berhenti takut membuat kesilapan, fikirkan tentang akibat apa yang menanti anda jika anda gagal. Tentukan apakah keadaan yang timbul dari langkah yang salah sangat mengerikan seperti yang anda fikirkan. Bayangkan bahawa anda membuat tindakan yang salah, dan fikirkan bagaimana mungkin untuk membetulkan keadaan. Mungkin latihan mental seperti itu akan membantu anda memahami bahawa keadaan tidak kritikal, dan anda dapat mengatasinya, tidak kira bagaimana keadaannya berubah.

Sekiranya anda tidak dapat memutuskan sesuatu tindakan kerana anda takut akan kemungkinan berlakunya kesalahan, sekali lagi menilai prospek yang menjauh dari anda kerana tidak yakin. Bayangkan bagaimana kehidupan anda akan berubah sekiranya berlaku hasil positif. Mungkin kerana ini anda akan mengambil risiko, melupakan kemungkinan kegagalan.

Berhenti menuntut tindakan ideal dan tindakan yang sangat betul dari diri anda. Ingat bahawa semua orang mempunyai hak untuk membuat kesilapan, begitu juga dengan anda. Pasti anda tidak menilai orang lain dengan ketat seperti orang anda sendiri. Mungkin sudah tiba masanya untuk menunjukkan kelonggaran terhadap diri anda dan membolehkan kehidupan berkembang mengikut senario sendiri, dengan segala kelemahan dan kelainan.

Jangan berlebih-lebihan makna kesilapan anda sendiri. Sebilangan orang benar-benar panik, mengambil langkah yang salah. Jangan menjadi seperti mereka, jaga keobjektifan. Ini akan membantu anda berhubung dengan kemungkinan kesalahan dengan secukupnya dan tidak terlalu mementingkan kekurangan kecil.