Para saintis di seluruh dunia telah lama berminat atas sebab penampilan dan kepentingan ketawa dalam kehidupan orang ramai. Adalah diandaikan bahawa kemahiran itu timbul dalam proses evolusi dan kukuh dalam manusia. Sekiranya ini berlaku, maka adalah logik untuk berfikir bahawa keupayaan ini memberi kelebihan tertentu kepada pemiliknya. Beberapa penyelidik mendakwa bahawa ketawa adalah reaksi pelindung tubuh yang menyelamatkan seseorang dalam keadaan tertentu.
Ketawa melegakan tekanan
Para saintis telah membuat hipotesis bahawa tawa adalah mekanisme perlindungan untuk otak. Ia (mekanisme) beralih apabila seseorang bertembung dengan sesuatu yang tidak dapat difahami, tidak logik. Mungkin evolusi itu kelihatan seperti ini: orang yang menghadapi situasi paradoks tidak berubah menjadi masam, tidak kehilangan hati, tetapi, sebaliknya, ketawa pada apa yang sedang berlaku atau pada diri mereka dalam keadaan tertentu. Kehidupan menunjukkan bahawa pada akhirnya mereka ternyata lebih berjaya dalam menyelesaikan atau memahami masalah daripada mereka yang jatuh ke dalam kegelisahan, sedih. Itulah sebabnya tindak balas seperti itu diperkuatkan dalam tingkah laku manusia, dan ia sudah mungkin untuk mengatakan bahawa rasa humor dan ketawa (semua mengikut Darwin) menjadi kelebihan evolusi homo sapiens, yang membantu dia untuk bertahan hidup.
Fakta dari kehidupan moden: semasa tekanan (sesi peperiksaan, kerja sedang berlangsung, drama peribadi), seseorang yang tidak sedar cuba untuk ketawa dan bergurau dengan lebih kerap, mencari kenalan dengan orang yang positif, kecerdasan dan jokers, kecuali, kita bercakap tentang kemurungan yang mendalam atau neurosis yang ada. Benar, kadang-kadang dalam situasi seperti ketawa ternyata menjadi gugup, tersenyum bengkok, dan ketawa adalah histeris. Walau bagaimanapun, psikologi percaya, ini lebih berguna daripada mengumpul ketegangan dalam diri sendiri.
Ketegangan yang terkumpul oleh badan itu lambat laun, tetapi apabila ia tidak menemui jalan keluar terlalu lama dalam bentuk emosi yang jelas (menangis, ketawa, dan lain-lain), segala-galanya boleh berakhir dalam pecahan saraf berbahaya dan juga psikosis.
Ketawa menawan kesakitan
Para saintis dari negara-negara yang berbeza menjalankan penyelidikan yang bertujuan mempelajari sifat dan fungsi tawa. Berdasarkan hasilnya, mereka berpendapat - ketawa dapat mengalahkan kesakitan. Apabila seseorang ketawa, jumlah endorphin dalam darahnya meningkat dengan ketara - hormon yang boleh menyebabkan rasa sukacita dan kepuasan, dan dapat mengurangkan rasa sakit, atau bahkan menghapusnya sama sekali. Oleh itu, orang-orang ketawa sungguh-sungguh lupa bahawa sesuatu yang menyakitkan di suatu tempat, dan rasa sakit utama dalam kes ini adalah ketawa.
Ketawa merangsang imuniti
Senyuman, ketawa, dan bahkan lebih banyak tawa mempunyai kesan yang sangat kuat terhadap kesadaran manusia dan mempunyai banyak kesan yang tidak jelas. Salah seorang ahli neurologi pertama yang mempelajari sifat-sifat perubatan ketawa, American William Fry membuat percubaan: dia mengambil darah dari sukarelawan (ini adalah pelajarnya), kemudian dia memberitahu jenaka lucu, maka dia mengambil darah lagi dan membandingkan hasil komposisi darah. Ternyata dalam darah yang diambil selepas sesi dengan lelucon, jumlah antibodi meningkat, iaitu. pengaktifan imuniti ditunjukkan.
Kajian selanjutnya oleh ahli sains British juga menunjukkan bahawa sistem imun orang yang ceria dan ceria, sentiasa bersedia untuk senyuman dan ketawa terbuka, mempunyai daya tahan yang lebih baik terhadap banyak penyakit (contohnya virus influenza). Menurut ahli psikologi Austria, ketawa mungkin terapi terbaik untuk pesakit strok.
Hari ini, terapi ketawa di negara-negara Barat telah menjadi fenomena yang popular. Terdapat juga pelbagai sekolah yang bekerja mengikut kaedah yang berbeza, tetapi mengambil sebagai ketawa asas. Ahli terapi memanggil pengajaran mereka yoga ketawa.