Man adalah tukang besi kebahagiaannya sendiri dan, seperti Erich Fromm menulis: "Kebahagiaan adalah keadaan kerja dalaman yang sengit dan sensasi peningkatan tenaga vital yang terjadi ketika ada sikap yang produktif terhadap dunia dan diri kita sendiri." Pada masa yang sama, setiap orang mempunyai pemahaman mereka sendiri tentang kebahagiaan, tetapi ada beberapa hal yang umum yang menghalang kita daripada menjadi bahagia.
1. Tidak masuk akal. Ingat lelucon tentang seorang Yahudi yang bersungguh-sungguh berdoa kepada Allah dan meminta untuk menang satu juta dalam loteri, dan apabila para malaikat itu bertanya kepada Allah: "Nah, apa yang kamu rasa kasihan? Tuhan menjawab bahawa dia sendiri akan senang menyumbang kepada keuntungan, tetapi orang Yahudi sekurang-kurangnya harus membeli tiket loteri. Untuk mendapatkan apa yang anda mahu, beralih kepada yang dikehendaki, lakukan sesuatu setiap hari yang membawa anda lebih dekat kepada matlamat.
2. Kurang pemikiran strategik. Sering kali, keinginan jangka pendek kami menghalang kami daripada berjaya pada masa depan, contohnya, jika anda mengira jumlah wang yang dibelanjakan untuk tabiat buruk sepanjang masa, maka jumlah ini cukup untuk sebuah kereta. Tetapkan keutamaan dan jangan biarkan godaan yang tidak perlu untuk memusnahkan matlamat yang benar-benar bermakna.
3. Mengelakkan liabiliti. Kita sering boleh mendengar dari beberapa orang bahawa kehidupan mereka tidak betul - suami yang buruk, anak-anak bodoh, kerja bodoh
Harapan bahawa orang lain dapat membuat kita gembira membawa kepada fakta bahawa kita menyalahkan mereka kerana kegagalan kita. Tetapi beberapa orang bertanya kepada diri sendiri soalan: kenapa saya memilih suami (isteri) seperti itu, mengapa saya tidak boleh mengajar anak-anak minda, mengapa saya tidak boleh mengubah pekerjaan? Mungkin kerana tiada siapa yang memerlukan saya seperti itu lagi, tetapi saya tidak mahu berubah? Jangan salahkan orang lain atas masalah anda. Tanyalah diri sendiri: "Apa yang boleh saya lakukan untuk membetulkan keadaan"? Hanya bergantung kepada diri sendiri.
4. Whining. Kami membazirkan usaha kami untuk mencari sokongan yang membenarkan tindakan kami tidak, dan bukannya menggunakan tenaga yang sama untuk mencari pilihan untuk tindakan yang produktif.
5. Kurang rasa cinta diri. Fikirkan, jika anda benar-benar mengasihi diri sendiri, adakah anda membenarkan diri anda sentiasa bergantung pada tabiat buruk, kurang pengetahuan, orang lain, kewangan, dan lain-lain? Suka diri sendiri, berhati-hati dengan diri sendiri, berikan diri kepada diri sendiri bahawa kehidupan yang patut anda selesaikan!
6. Keraguan diri, rasa malu. Orang yang malu takut untuk mengutuk orang lain, yang bermaksud dia menganggap mereka orang jahat - mampu menertawakan (atau apa yang dia masih takut) - dan ini sudah menjadi kesalahan. Orang seperti itu menganggap diri mereka baik, tetapi mereka lebih suka tidak melakukan apa-apa supaya mereka tidak tiba-tiba membuat kesilapan dan mengenali diri mereka sebagai buruk. Mereka tidak mahu tersilap, walaupun hanya Tuhan yang tidak tersilap. Ketakutan terhadap kesilapan menimbulkan masalah dan seseorang menjadi tidak pasti terhadap dirinya dan tindakannya. Jika anda tidak pasti tentang sesuatu - belajar, berlatih, bertanya, tetapi jangan berputus asa dan percaya kepada diri sendiri.
7. Envy. Kita iri hanya apa, menurut pendapat kita, kita berhak. Kami tidak iri hati ikan yang tidak boleh bernafas di bawah air untuk jangka masa yang panjang, tetapi kami iri kepada jiran yang membeli kereta baru. Envy - maka anda merasakan ianya layak. Ia hanya untuk mencari cara untuk mencapai yang dikehendaki, contohnya, tanya tetangga anda bagaimana dia mengurusnya.
Dalam mengejar kebahagiaan, ingat amaran A. Maslow: "Jika anda berniat untuk menjadi orang yang kurang penting daripada kebolehan anda, anda akan menjadi orang yang tidak berpuas hati!"