Selepas anda ditipu atau dikhianati, anda akan menjadi berhati-hati dengan apa-apa janji, berhenti berkongsi masalah dan kegembiraan anda dengan orang lain, anda boleh menjadi terpencil dan berhenti menikmati komunikasi.
Manual arahan
1
Menganalisis situasi yang menyebabkan kehilangan keyakinan terhadap orang. Jangan pergi dalam kitaran mencari alasan kerana anda tidak dapat mempelajari motif sebenar tindakan orang lain. Fikirkan pengalaman masa lalu sebagai pengajaran yang baik dan belajar untuk mengetahui hasil yang positif daripadanya - anda mungkin dapat mengembangkan strategi keselamatan bersih anda sendiri yang akan membantu anda belajar mempercayai orang.
2
Mengakui hak untuk membuat kesilapan, kerana orang yang mempercayai, anda mengambil risiko dan menganggap permulaan kerugian tertentu. Jangan takut mengambil risiko, belajar untuk memahami kehilangan itu sebagai sesuatu yang tidak dapat dielakkan - maka lebih mudah untuk memulakan orang percaya.
3
Lepaskan masa lalu, jangan berpegang kepada pengalaman negatif, menghidupkan semula dan melupakannya. Apa-apa ketakutan menghalang seseorang daripada berkembang dan bergerak, maka meninggalkan pada masa lalu semua kegagalan yang dialami oleh emosi negatif.
4
Tanya pakar untuk bantuan. Bekerjasama dengan ahli psikologi akan membantu anda menentukan sama ada keadaan zaman kanak-kanak anda adalah punca ketakutan anda atau jika anda berhenti mempercayai orang yang sudah berusia sedar. Untuk memerangi kompleks yang menyebabkan pengasingan, agresif dan ketidakpercayaan total, terdapat beberapa teknik psikologi yang berkesan - anda boleh bekerja dalam kumpulan, berurusan dengan seorang ahli psikologi secara individu.
5
Jadilah yakin diri sendiri - jika anda memiliki keadaan, maka penipuan tidak akan menyebabkan kerosakan yang ketara. Untuk melakukan ini, cuba menjadi profesional dalam bidang anda - anda akan dapat dengan cepat dan efisien bertindak balas terhadap perubahan keadaan yang disebabkan oleh penipuan seseorang. Dalam hubungan kasih sayang, bersikap lebih yakin, cuba untuk tidak mengasosiasikan orang yang anda temui atau hidup dengan, mengakui hak untuk kesilapan baginya dan untuk diri sendiri.
6
Berikan masa untuk diri sendiri - ia memerlukan masa untuk bertahan dengan keadaan yang tidak adil. Jika ketidakpercayaan orang tidak boleh dipanggil keanehan peribadi anda, maka lambat laun anda akan mula berkaitan dengan kehidupan seperti dahulu - anda akan menjadi optimistik tentang masa depan. Hilangkan perhatian yang tetap, hapuskan secara beransur-ansur, dan jangan bimbang jika jumlah ketidakpercayaan yang tetap - ini adalah ketakutan yang munasabah, yang sering ditentukan oleh naluri pemeliharaan diri.