Dengan hidup dengan humor, anda menjimatkan banyak saraf. Nampaknya tidak ada yang lebih mudah daripada ketawa atau jenaka tentang diri anda, tetapi tidak, kebanggaan dan ego manusia tidak akan membiarkan anda berehat sesaat. Untuk mengembangkan rasa humor yang baik, anda perlu ingat beberapa peraturan yang mesti dipatuhi.
Manual arahan
1
Ingat reframing. Sekiranya ada sesuatu yang tidak sesuai dengan anda, anda sentiasa dapat mencari aspek-aspek positif dalam hal ini, sedikit memperluas sempadan kawasan analisa atau sekadar mengubah semuanya dengan terbalik. Dan jika semuanya benar-benar begitu tragis bahawa tidak mustahil untuk mencari apa-apa kelebihan, faham bahawa ini adalah pengalaman yang sangat tidak ternilai yang banyak kekurangan.
2
Kenali kelemahan anda. Memahami bahawa semua yang anda miliki adalah tolak dalam di sini dan sekarang dan tidak boleh diperbaiki, sebenarnya adalah tambah dalam keadaan lain! Apabila anda benar-benar memahami perkara ini, anda akan lebih mudah untuk mengaitkan diri anda, dan ini adalah satu langkah yang lebih dekat dengan matlamat anda - untuk belajar menertawakan diri anda sendiri.
3
Belajar untuk dibina semula dalam setiap tiga kedudukan - diri anda, pelakon kedua dan pemerhati luar yang menonton semua ini. Bayangkan bahawa setiap pihak mempunyai sudut pandang sendiri dan pandangannya sendiri, dan kemudian sifat komik dalam keadaan apa pun boleh muncul di hadapan anda dalam semua kemuliaannya.
4
Lebih mudah. Orang-orang tidak berminat dengan kecurangan, refleksi yang mendalam dengan hujah dan pengesahan yang tidak dapat disangkal pada semua perkara, orang memerlukan komunikasi yang mudah dan mudah. Oleh itu, berikan kepada mereka. Sudut yang lancar, sering bergurau dan tersenyum, tidak memandang serius apa-apa. Bayangkan semua ini hanyalah permainan.
Nasihat berguna
Kaedah utama untuk belajar mentertawakan diri sendiri adalah melupakan status sosial anda dan membayangkan bahawa anda berada di tempat rakan.